Nur etwa 5 Prozent der Laufschuhe haben eine Sprengung von 0 Millimetern.
Bei Laufschuhen ohne Sprengung gibt es zwischen dem Rückfuß und dem Vorfuß im Schuh keinen Höhenunterschied. Das ist sehr selten der Fall. Denn normalerweise ist der Rückfuß im Schuh einige Millimeter höher platziert als der Vorfuß.
Jene Möglichkeiten, die die digitale Revolution bietet, finden auch im Spitzensport verstärkt Anwendung. Technologie hat diese teilweise massiv verändert.
Das gilt nicht nur für Assistenzsysteme, sondern vor allem für die Auswertung und Bewertung der jeweiligen Leistungen. Darüber hinaus dient sie der Vernetzung von Zuschauern und Stadien und ermöglicht neue Sportarten wie den eSport. Selbst im Amateure-Bereich ist es längst üblich, seine Daten mithilfe von Laufuhren zu überprüfen und auszuwerten. Sie bieten eine flexible Trainingseinstellung und exakte Aufzeichnungen.
Funktionskleidung für den Sport und bewegungsintensive Outdoor-Aktivitäten lohnt sich. Denn im Vergleich zu herkömmlicher Alltagskleidung hat sie einfach die besseren, auf Bewegung und Schweißbildung abgestimmten,
Eigenschaften. Auch gegen jegliche Wetterbedingungen während der Bewegung lässt sich mit ihr gut ankommen. Doch welche Materialien gibt es für Funktionskleidung und vor allem: Welche Vor- und Nachteile haben diese Materialien?
Vor einigen Jahren revolutionierten Laufuhren mit optischer Pulsmessung über das Handgelenk den Markt.
Nun sind es die Laufuhren und Multisportuhren mit integriertem Musikplayer, inklusive Musikspeicher. Das heißt, Musik kann "offline" direkt über die Laufuhr abgespielt werden. Es werden dafür also nur noch Bluetooth-Kopfhörer benötigt, aber kein sonstiges Wiedergabegerät.
TomTom war lange Zeit als das Unternehmen für hochwertige Navigations-Systeme für Autos bekannt!
Doch auch für Sportler hat TomTom seit vielen Jahren ein umfassendes Equipment. Der Hersteller führt in seinem Sortiment Laufuhren, Aktivitäts-Tracker, Fitness-Uhren und Multisport-Uhren.
Garmin hat das Sportjahr 2022 mit zwei echten Krachern eröffnet.
Der Marktführer im Bereich der Sportuhren hat mit der Garmin fenix 7 die lang erwartete nächste Serie der beliebten fenix-Reihe veröffentlicht. Ebenfalls neu ist die Generation 2 der Garmin Epix, einer Premium-Smartwatch mit ähnlichen Funktionen zur Garmin fenix 7.
Die sogenannten Carbon-Laufschuhe haben im Bereich des Spitzensports mittlerweile längst die klassischen Lightweight-Schuhe abgelöst.
Nachdem Nike vor einigen Jahren mit Eliud Kipchoge im Rahmen einiger Marathon-Projekte (erster Marathon unter 2 Stunden) den Aufschwung der Carbon-Laufschuhe einleitete, zogen mittlerweile zahlreiche Hersteller nach. Auch das Schweizer Unternehmen ON hat mit dem ON Cloudboom Echo ein Carbon-Modell entwickelt. Wir haben den Laufschuh ausgiebig getestet.
Das richtige und erfolgreiche Training mit einem Laufband erscheint einfach. Man muss sich lediglich draufstellen, es anschalten und loslaufen.
Doch so simpel ist es nicht. Soll das Training tatsächlich etwas bringen, sind einige Dinge zu beachten. Hier einige Tipps für das richtige Training mit dem Laufband.
Bei kälteren Temperaturen und kühlem Wind sollten unsere Ohren beim Laufen durch eine Kopfbedeckung geschützt werden.
Ob das nun eine Haube bzw. Mütze oder ein Stirnband ist, dass sei jedem selbst überlassen. Wichtig dabei zu beachten ist, dass die klassischen Mützen nicht immer zum Laufen perfekt geeignet sind. Bei kühlen, aber noch erträglichen Temperaturen um den Gefrierpunkt reicht nämlich ein atmungsaktiver Kopfschutz aus sehr dünnem Stoff aus.
Wusstest du, dass rund zwei Drittel der Schuhe in China hergestellt werden?
Laut einer Untersuchung der APICCAPS (Associação Portuguesa Ind. Calçado Componentes Artigos Pele Sucedaneos) hält China in der Schuhproduktion einen Weltmarktanteil von 64,6 %. Auch nach China folgen großteils asiatische Staaten. Ähnlich ist das Bild bei Laufschuhen, wo fast alle Hersteller auf Produktionsstandorte in Asien setzen. Doch es gibt auch Produzenten in Deutschland.
In puncto Fitness ist die Arbeit mit dem eigenen Körpergewicht sehr effektiv. Das 1967 erstmals im Duden erwähnte Wort bedeutet, sich in geistiger und körperlich guter Verfassung zu befinden.
Dabei wird der Fitnesstrend in Deutschland geschichtlich betrachtet mit Turnvater Friedrich Ludwig Jahn verbunden. War der Massensport früher politisch motiviert, folgte ein Wandel unter der heißen Sonne Kaliforniens und ist heute ein Phänomen, das mit Artikeln von Decathlon selbst von zu Hause aus durchgeführt werden kann. Als Beispiel dienen Klimmzugstangen in unterschiedlichen Ausführungen.
Ohne Laufen geht es für dich nicht? Kein Wunder. Wer einmal das berühmte Runner’s High erlebt hat, den hält nicht mehr viel.
Dabei macht die beliebte Ausdauersportart nicht nur Spaß und gute Laune, sondern fördert auch deine Gesundheit. Dein Stoffwechsel wird angekurbelt und das Herz-Kreislauf-System gestärkt, deine Cholesterinwerte sinken und Gewichtsprobleme waren einmal. Auch dein Immunsystem profitiert – dennoch musst du die Erkältung nicht herausfordern. Ein Laufband schützt dich nicht nur vor Minusgraden, sondern punktet mit zahlreichen weiteren Trümpfen.
Laufschuhe mit Carbonplatten haben in den letzten Jahren den Laufschuh-Markt revolutioniert.
Denn diese Schuhe sorgten dafür, dass in den vergangenen Jahren nahezu alle Weltrekorde über die Langstrecken-Disziplinen auf der Straße verbessert wurden. Auch Hobbyläufer leisten sich vermehrt diese Modelle, obwohl nicht alle Läufer tatsächlich von dieser Technologie profitieren werden.
Nahezu alle Läufer und Läuferinnen haben beim Laufen eine leichte Überpronation oder zumindest eine Pronation.
Eine Überpronation ist ein verstärktes Einknicken des Fußes nach innen. Das heißt, der Läufer kommt beim Fußaufsatz zuerst auf der Außenseite auf und knickt dann nach innen ab. Solch ein Fußaufsatz ist grundsätzlich nicht problematisch und kommt auch bei vielen Weltklasseläufern vor.
Eine zu intensive Nutzung des Handys kann die sportliche Leistungsfähigkeit negativ beeinflussen.
Das betrifft vor Allem Ausdauersportarten, wie Laufen oder Triathlon. Der Grund dafür ist höchst interessant.
Neben dem Cloudventure hat der Schweizer Laufschuh-Hersteller ON mit dem On Cloudultra seit 2021 ein weiteres Trailrunning-Modell im Sortiment.
Doch der Cloudultra ist viel mehr als nur ein reiner Trailrunning-Schuh, wie wir bei unserem Langzeit-Test feststellen konnten. Denn der Schuh läuft sich auch auf Asphalt komfortabel.
Zeige allen deine Leidenschaft, mit den neuen Accessoires für Läufer und Läuferinnen!
Neu im HDsports-Shop eingetroffen sind unsere schönen Armbänder und Halsketten für Sportler und Sportlerinnen.
Garmin unterstützt mit der Aktion "Dein Sportverein. Euer Projekt. Mit Garmin" kleine Sportvereine bei der Umsetzung von Herzensprojekten.
Der Sportartikelausrüster stellt für Vereine aus Deutschland, Österreich und der Schweiz ein Budget von 50.000 Euro zur Verfügung. Bewerbungen sind absofort bis 16. Mai möglich.
Sport ist einer der liebsten Freizeitbeschäftigungen der Deutschen und einer der Sportarten die gerade in den letzten Monaten besonders populär war ist das Laufen.
Egal ob Joggen oder Nordic Walking –der Spaß an der Bewegung Deutschen deutlich zugenommen. Damit einher geht natürlich der Wunsch etwas für seine Gesundheit zu tun.
Minimal-Laufschuhe stehen schwer im Trend!
Das das Training auf den "Barfuß-Schuhen" durchaus Sinn macht, konnten mittlerweile auch Studien belegen.
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