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Veganes Proteinpulver "V-Protein 4K Blend"

Vegane Fitnessfans aufgepasst: Das vegane Proteinpulver V-Protein 4K Blend ist mit fast 80 Gramm Proteinanteil hervorragend für ein sportliches Shake nach dem Sport gemacht.

Das nachhaltige Protein-Pulver wird in Deutschland hergestellt und ist vegan, gentechnikfrei, fettarm und nahezu zuckerfrei (ohne Fruchtzucker). Geschmacksrichtungen gibt es viele verschiedene.

Energiegel, Energieriegel oder isotonisches Sportgetränk beim Marathon?

Der Marathonlauf ist nicht nur wegen der langen Distanz von 42,195 Kilometern eine große Herausforderung, sondern auch wegen der Ernährung.

Denn im Gegensatz zu kürzeren Laufdistanzen reichen die angesammelten Energiereserven im Körper nicht aus, um uns während des gesamten Marathons vollständig mit Energie zu versorgen. Das heißt, wir sind auf zusätzliche Nahrungsaufnahme während des Marathons angewiesen.

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Vegan 200

Eisen ist eines der wichtigsten Spurenelemente für Läufer!

Es ist für die Blutbildung und die Sauerstoffversorgung des Körpers zuständig. Bei zu wenig Eisen leidet der Sauerstofftransport im Blut und die intrazelluläre Energiegewinnung in den Mitochondrien. Außerdem wird die Muskulatur mit zu wenig Sauerstoff versorgt.

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