Geduldig bleiben

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Forscher an der Universität in Milwaukee haben die beste Strategie für 10km-Läufe und Halbmarathons herausgefunden.

Demnach erzielt man bei einer 51-49 Laufeinteilung die besten Ergebnisse. Das heißt, die erste Hälfte des Rennens wird in 51 % der Zielzeit gelaufen und die Zweite in 49 %, womit der 2. Streckenabschnitt also minimal schneller absolviert wird als der erste. Geduld macht sich also oft bezahlt.

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Bei einer großen Laufveranstaltung in Australien stahl ein Hund den vielen Teilnehmern die Show.

Der Hund "Stormy" lief vor dem Startschuss im Starterfeld freilaufend herum. Doch als die Läufer und Läuferinnen in das 21,1 Kilometer lange Rennen geschickt wurden, lief der Hund einfach mit den Teilnehmern mit.

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Mit rund 45.000 Teilnehmern zählt der Bogota-Halbmarathon zu den größten Laufveranstaltungen der Welt.

Am 29. Juli 2018 um 07:00 Uhr Ortszeit fand die mittlerweile 19. Auflage der größten Laufsportveranstaltung Kolumbiens statt. Neben dem Halbmarathon wurde auch ein 10 km Straßenlauf ausgetragen.

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Am 1. Juli 2018 fand die bereits 24. Auflage des hella Hamburg Halbmarathons statt.

Mit fast 10.000 Läufern und Läuferinnen zählt diese Veranstaltung ohne Zweifel zu den größten Halbmarathonläufen Deutschlands.

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Mit fast 3.000 Teilnehmern zählt der Aletsch-Halbmarathon zu den größten Landschaftsläufen der Welt.

Bei diesem seit 1986 jährlich ausgetragenen Klassiker müssen die Teilnehmer neben 21,1 Laufkilometern auch über 1.000 Höhenmeter überwinden.

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Zum mittlerweile 35. Mal fand am 24. Juni 2018 der Trierer Stadtlauf statt.

Seit seiner 1. Auflage im Jahr 1984 hat sich der Straßenlauf in Rheinland-Pfalz zu einer großen und beliebten Laufveranstaltung entwickelt. Und so waren auch heuer bei diesem kleinen Jubiläum über 3.000 Sportbegeisterte für den Stadtlauf gemeldet.

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Der Stuttgart-Lauf feierte an diesem Wochenende sein 25-jähriges Jubiläum.

Bereits am Samstag, dem 23. Juni 2018 wurde das Laufwochenende mit diversen Kinderbewerben eröffnet. Am Sonntag, dem 24. Juni meldeten sich dann aber auch über 10.000 Erwachsene zum sportlichen Dienst.

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München stand am 24. Juni 2018 ganz im Zeichen des Laufsports.

Denn über 10.000 Personen hatten sich für verschiedene Laufbewerbe des SportScheck Stadtlaufs in München gemeldet.