... Baum und erklärt, wie man beim Kochen Fett sparen kann, ohne auf guten Geschmack zu verzichten:
Das beginnt schon mit der Zubereitungsmethode. Fleisch, Fisch und Gemüse zum Beispiel können Sie, ...
Nicht nur eine ausreichende Zufuhr an Kohlenhydraten (mind. 1 g pro kg) nach dem Training ist für den leistungsorintierten Sportler wichtig. Auch auf Protein sollte nicht vergessen werden.
Eine schnelle ...
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Luise Kaltenberger
Wien
Damen 75
Johanna Stangl
LCC Wien
Damen AK
Claudia Fleischmann
SV St. Sebastian
Die Gesamtsieger 2012
Herren 30
Christian Wieland
USC Ruppersthal
Herren ...
... Viertel des täglichen Vitamin C-Bedarfs.
Äpfel gehören botanisch gesehen zu den Rosengewächsen. Man spricht auch von einer "Scheinfrucht", weil sich ihr Fruchtfleisch nicht nur aus dem verdickte ...
Einen etwas anderen Wettkampf hatte der Deutsche 400-Meter-Hürden Läufer Georg Fleischhauer in der Sendung "Wetten dass".
Der Olympiateilnehmer nahm das Duell über seine Spezialdisziplin mit dem österreichischem ...
... dass er „zuviel faules Fleisch um die Hüften habe.“ Seine Marathon‐Bestzeit steht bei 2:54:39 Stunden (Kandel/GER, 1984). Beim Salzkammergut Marathon 2012 ist die Zeit für ihn nebensächlich – es geht ...
Wer sich durch das Lauftraining vor allem einen schöneren Körper erwartet, sollte besonders darauf achten in welchem Intensitätsbereich er trainiert.
Wichtig ist ein Training das den Fettstoffwechsel ...
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Zu den besonders eisenreichen Nahrungsmitteln zählen zum Beispiel Weizenkleie, Linsen, Bohnen, Spinat, Hirse, Mohn, Petersilie und natürlich auch Fleischprodukte, mit durchschnittlich 3 mg/100 g. ...
... Siegfried Dissauer in 16:16 Minuten im Ziel. Die tagesschnellste Dame Marita Fleischner bewältigte die Strecke in 19:34 Minuten. Guter Zweck stand im Vordergrund Das Ziel, einen ansehnlichen Betrag für ...
HSV Wr. Neustadt: Auch heuer war der HSV Marathon Wiener Neustadt beim Vienna City Marathon in den verschiedensten Wertungen stark vertreten.
Trotz morgendlicher Kühle wurde es gegen Ende des Rennes ...