Das große Laufbuch der Trainingspläne

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Laufen

Vorschau Lauftour
11. Station: Grimmenstein (8 km)

Am 24. September biegt die Lauftour mit dem 5. Grimmensteiner Laufevent in die Zielgerade.

Wie auch in den letzten Jahren führt der Hauptlauf über eine Distanz von 8 km.

Weitere Informationen zum Event weiter unten im Beitrag.

Hall of Fame - Die Sieger der letzten drei Jahre (inkl. Ergebnislinks):
2010 (91 Teilnehmer): Reinhard Rathgeb (26:23) // Monika Gasser (34:13)
2009 (106): Marc Dorfmeister (26:42) // Ingrid Eichberger (31:11*)
2008 (34): Marius Bock (25:43) // Ingrid Eichberger (30:17)
2007 (135): Reinhard Rathgeb (26:37*) // Maria Rasinger (34:41)
* Streckenrekord

Run Fast Run - Die schnellsten Zeiten (seit 2007):
1. Marius Bock 25:43 (2008/1.)
2. Reinhard Rathgeb 26:23 (2010/1.)
3. Reinhard Rathgeb 26:37 (2007/1.)
4. Marc Dorfmeister 26:42 (2009/1.)
5. Pierre Kaltenbacher 26:49 (2007/2.)
6. Reinhard Rathgeb 27:06 (2009/2.)
7. Marc Dorfmeister 27:07 (2008/2.)
8. Siegfried Dissauer 27:10 (2007/3.)
9. Bernhard Weik 27:14 (2009/3.)
10. Christian Fahrner 27:20 (2010/2.)
11. Christian Fahrner 27:33 (2008/3.)
12. Christian Fahrner 27:35 (2009/4.)
13. Mag. Manfred Pandur 27:39 (2007/4.)
14. Helmuth Oderpflanz 27:46 (2008/4.)
15. Helmuth Oderpflanz 27:49 (2007/5.)
Limit: 40:00

1. Ingrid Eichberger 30:17 (2008/1.)
2. Ingrid Eichberger 31:11 (2009/1.)
3. Patrizia Stögerer 32:19 (2008/2.)
4. Melitta Schädl 32:29 (2008/3.)
5. Maria Rasinger 33:54 (2008/4.)
6. Monika Gasser 34:13 (2010/1.)
7. Doris Fischer 34:24 (2010/2.)
8. Sabine Kager 34:30 (2010/3.)
9. Maria Rasinger 34:41 (2007/1.)
10. Marita Fleischner 34:57 (2009/2.)
Limit: 35:00

Datum, Zeit: Samstag, 24. September - ab 8:00 Uhr (Hauptlauf 15:00 Uhr)

Veranstalter: Sport Union Edlitz Thomasberg Grimmenstein
Ort / Start: Grimmenstein / Rathausplatz
Auskunft: Dr. Herbert Kollross-Reisenbauer, Markt 89, 2842 Edlitz
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Homepage: www.laufevent.at
Anmeldung:
Online: www.hightech-timing.com + Veranstalter
Die online Anmeldung bei hightech-timing erfolgt ohne Zahlungsfunktion.
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Fax: 02644 / 2714
Das Nenngeld bitte auf das Konto des Veranstalters einzahlen !
Bankverbindung: RB NÖ Süd Alpin
BLZ 32195, KntoNr 400412122
IBAN AT153219500400412122, BIC RLNWATWWASP
Anmeldeschluss: 22. September 2011, 24:00 Uhr
Zusatzangebote: 3er-Teamlauf
Streckenprofil: Rundkurs mit leichten Steigungen / 70% Asphalt
Startnummernausgabe: ab 08:00 Uhr, im Rathaus
Siegerehrung: ca. 16:00 Uhr - Knirpse, Kinder und Schüler
ca. 17:00 Uhr - alle anderen Klassen
Zeitnehmung: hightech-timing mit HighTech CHIP
Besondere Leistungen: Teilnehmergeschenk für Hauptlauf, Siegerehrung der Bewerbe, Verlosung von Geschenkskörben.
Pasta für jeden Starter des Laufes!
Bewerbe
Klasse Streckenlänge Startzeit Nenngeld Nachnennung
Knirpse 400 m 13:30 Uhr € 0,00 € 0,00
Kinder 800 m 13:45 Uhr € 5,00 € 0,00
Schüler 1.300 m 14:00 Uhr € 5,00 € 0,00
FunRun + Jugend 4.000 m 14:15 Uhr € 5,00 € 3,00
Hauptlauf + Junioren 8.000 m 15:00 Uhr € 10,00 € 3,00
3er-Teamlauf 3 x 2.000 m 15:00 Uhr € 20,00 € 5,00
Nordic Walking 5.400 m 14:45 Uhr € 6,00 € 2,00

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