Laufveranstaltungen in Karlsruhe: Alle Termine 2026

In Karlsruhe werden mehr als zehn Laufveranstaltungen pro Jahr ausgetragen.

Auf HDsports findest du die Termine zu allen Laufveranstaltungen in Karlsruhe.

Der neue Asics Gel Trabuco 13 setzt neue Maßstäbe im Trailrunning.

Mit innovativer Technologie, nachhaltigen Materialien und einem optimierten Design bietet dieser Laufschuh alles, was Trailrunner für anspruchsvolle Strecken benötigen.

Das sind die stärksten und besten Dämpfungsschuhe für das Lauftraining.

Die hier vorgestellten Laufschuhe beeindrucken mit einer sehr starken bzw. weichen Dämpfung, die den Komfort bis auf ein Maximum erhöhen. Einige dieser Modelle bieten aber auch einen hervorragenden Kompromiss aus leichtem Laufgefühl und weicher Dämpfung - ideal für ambitionierte Sportler.

Etwa 10 Laufveranstaltungen finden über das gesamte Jahr verteilt in Mannheim statt.

Auf HDsports findest du die Termine zu allen Laufveranstaltungen in Mannheim.

Der Schweizer Laufsport erlebte ein Rekordjahr: Mehr als 500.000 Finisher setzten neue Bestmarken.

Das Jahr 2024 markiert einen Meilenstein im Schweizer Laufsport. Mit beeindruckenden Teilnehmerzahlen und ausverkauften Events zeigt sich ein starkes Wachstum in der Lauf-Szene. Insgesamt haben sich mehr als eine halbe Million Läufer in rund 520 Laufveranstaltungen klassiert – ein Anstieg von über 10 % im Vergleich zum Vorjahr.

In der Stadt Münster finden sich im Ausdauersportkalender fast 10 Läufe und Triathlons.

Auf HDsports findest du die Termine zu allen Laufveranstaltungen, Triathlons und Radrennen in Münster.

Braunschweig ist die zweitgrößte Stadt in Niedersachsen. Deshalb dürfen wir doch erwarten, dass es einige interessante Laufveranstaltungen in der Stadt gibt. Diese Erwartungen werden durchaus erfüllt.

Auf HDsports findest du die Termine zu allen Laufveranstaltungen und Triathlons in Braunschweig.

In 8 Wochen zur neuen persönlichen Bestzeit über die 10 Kilometer!

Unsere Trainingspläne führen dich in zwei Monaten an dein persönliches Ziel. Egal ob du erst mit dem Laufen begonnen hast oder du schon seit Jahren regelmäßig läufst, dank unserer 16 verschiedenen Trainingspläne für alle Leistungsgruppen, findest du auf HDsports den perfekten Plan für dich.

Augsburg hat nicht nur eine großartige Fußballmannschaft, sondern auch einige sehr attraktive Veranstaltungen.

Auf HDsports findest du die Termine zu allen Laufveranstaltungen und Triathlons in Augsburg.

In der einzigen Großstadt von Mecklenburg-Vorpommern hast die Möglichkeit an ca. 10 Laufevents und Triathlons pro Jahr teilzunehmen.

Auf HDsports findest du die Termine zu allen Laufveranstaltungen und Triathlons in Rostock.

Das Laufjahr hat einen Rhythmus – und der Schlüssel zu langfristigem Erfolg liegt in einer intelligenten, ganzheitlichen Trainingsplanung.

Die meisten Läufer wissen, dass sich spezifisches Training auszahlt, doch kaum jemand beachtet die Bedeutung von Phasen der Regeneration und allgemeinen Grundlagenarbeit. Diese drei Bausteine – Regeneration, allgemeines Training und spezifisches Training – sind das Fundament für jeden Läufer, egal ob Sie gerade Ihre ersten 5 km laufen oder sich auf einen Marathon vorbereiten.

Der Hexenschuss, auch bekannt als Schmerzen im unteren Rücken, ist eine Erkrankung, die die Lendenwirbelsäule, die Strukturen des unteren Rückens und die umliegenden Muskeln betrifft.

Einige Menschen auf der ganzen Welt klagen über diesen Zustand, wobei die Intensität von leichten bis zu schweren oder chronischen Schmerzen reicht.

Muskelkater ist ein Phänomen, das fast jeder Sportler kennt.

Besonders nach intensiven Läufen oder neuen Trainingsreizen spürt man am nächsten Tag ein unangenehmes Ziehen in den Muskeln.

Sport eignet sich hervorragend zum Abbau von Stress und zugleich auch zum Aufbau von Glückshormonen.

Allerdings gibt es einige Sportarten, die sich überdurchschnittlich gut für den Abbau von Stress eignen. Neben der Art der Aktivität hat vor allem auch die Herzfrequenz und damit die Intensität der sportlichen Aktivität einen sehr hohen Einfluss auf die Effektivität beim Abbau von Stress.

Spiroergometrie, auch als Ergospirometrie bekannt, ist ein umfassender Test zur Messung der Leistungsfähigkeit des kardiopulmonalen Systems während körperlicher Belastung.

Besonders für Läufer kann diese Methode wertvolle Einblicke in ihre körperliche Verfassung und Leistungsgrenzen bieten.

Tauche ein in die faszinierende Welt der Khumbu-Region mit diesem einzigartigen Buch, das detaillierten Tourenführer und persönliche Reiseerlebnisse miteinander verbindet.

Folge einer spektakulären Route über Gokyo, den Cho La Pass und bis zum Everest Base Camp. Sammle Eindrücke über die atemberaubende Kulisse von vier Achttausendern, die Lebendigkeit nepalesischer Dörfer und finde deine perfekte Strecke durch diese majestätische Bergwelt.

Zone 2 Training hat sich als ein beliebtes Konzept für Ausdauersportler etabliert, besonders für Läufer, die ihre aerobe Kapazität verbessern möchten.

Doch wie sinnvoll ist es, in dieser Zone zu trainieren, und welche Intensität ist wirklich optimal für die Leistungssteigerung?

Kalium ist ein entscheidender Mineralstoff für Läufer und Sportler, der oft unterschätzt wird, aber eine zentrale Rolle für die Leistungsfähigkeit und Gesundheit spielt.

Auf HDsports eklären wir dir, warum Kalium für deine Leistung und Gesundheit wichtig ist, wie du den Tagesbedarf richtig deckst und welche Lebensmittel dir helfen, deinen Kaliumspiegel optimal zu halten.

In der Welt der Fitness und des Gesundheitssports gibt es ständig neue Trends und Methoden, die versprechen, effektiv und effizient zu sein.

Einer dieser Trends, der in den letzten Jahren an Popularität gewonnen hat, ist das 12-3-30 Workout. Diese Trainingsmethode, die vor allem durch soziale Medien und Influencer verbreitet wurde, verspricht eine einfache, aber effektive Möglichkeit, Fitnessziele zu erreichen.

Eine einfache Möglichkeit zur Berechnung einer realistischen Marathonzeit ist die Bestzeit bzw. das aktuelle Leistungsvermögen über eine Unterdistanz.

Vor allem anhand der Bestzeit über die Halbmarathondistanz, aber auch über die 10-Kilometerdistanz lässt sich eine sehr gute Prognose über das Leistungsvermögen auf die Marathondistanz geben.