Läufer stirbt nach Wettkampf!

In Argentinien starb ein Läufer kurz nach einem Wettkampf.

Huguito Galván nahm in der Provinz Catamarca an einer Laufveranstaltung teil. Kurz nach dem Wettkampf in Las Juntas verstirbt der 57-Jährige.

Der mehrfache Kontinental-Rekordhalter Stewart McSweyn brach bei einem 5.000-Meter-Rennen zusammen.

Der Sportler erhielt einige Zeit davor seine dritte COVID-Injektion. Einige politisch manipulierte und beeinflusste Medien spielen diesen Vorfall herunter und gaben an, dass dieser Zwischenfall mit den Nachwirkungen eines zwei Monate alten positiven Corona-Tests zusammenhänge.

Ein Italiener starb bei einem Trainingslauf auf dem Laufband.

Der 48-Jährige Matteo Taffuri wurde von seiner Ehefrau leblos neben dem Laufband aufgefunden. Die Rettungskräfte konnten nur noch den Tod des Sportlers feststellen.

Ein erst 45 Jahre alter Läufer ist während des Trainings gestorben.

Der spanische Trailläufer war im Naturpark Despeñaperros in Santa Elena (Andalusien) sportlich aktiv. Dort brach er während der Aktivität unerwartet zusammen.

Wer regelmäßig auf Trails oder in den Bergen unterwegs ist, kommt an der Anschaffung eines Laufrucksackes und eines Trinksystems nicht vorbei.

Wir erklären in dem Artikel, welche Unterschiede es zwischen den einzelnen Trail-Rucksäcken gibt und welche Vorteile diese Laufrücksäcke bieten. Zudem stellen wir dir unsere Top 5 Rücksäcke und Westen für die langen Abenteuer auf Trails vor.

Wer sich langfristig beim Laufen verbessern möchte und dabei von Verletzungen verschont bleiben will, benötigt vor allem eines: Eine starke Fußmuskulatur!

Denn nur stark trainierte Füße helfen uns, den Körper über viele Kilometer effizient im Laufschritt zu tragen. Die Fußmuskulatur kann nicht nur beim Laufen gestärkt werden, sondern auch mit einem simplen Krafttraining.

Die Grundlagenausdauer ist ein Fachbereich, der den höchsten Umfang des Trainings eines Audauersportlers bezeichnet.

Ein Marathonläufer absolviert rund 70 % seines Trainings im Grundlagenausdauer-Bereich, welcher sich unterhalb der anaeroben Schwelle befindet. Deshalb ist im Laufsport die Verbesserung der Grundlagenausdauer ein wichtiger, wenn nicht sogar der wichtigste Baustein, zur Verbesserung der Laufleistung.

Du möchtest wissen, welches Tempo du laufen musst, damit du beim Wings for Life Run deine Ziel-Distanz erreichst?

Auf dieser Seite findest du die Tempo-Vorgaben für jeden Kilometer beim Wings For Life Run. Wer etwa beim Wings for Life Run die Marathondistanz schaffen möchte, muss eine Zeit von 3:05 Stunden über die 42,195 km laufen, was immerhin einer Pace von 4:23 Minuten pro Kilometer entspricht.

nu3 zählt zu den bekanntesten Marken bei Nahrungsergänzungsmitteln im deutschsprachigen Markt.

Wir wollten einige vegane Riegel mit wenig Zuckeranteil testen und sind bei nu3 mit dem "Vegan Protein 3K"-Riegel fündig geworden.

Du sucht nach einer Laufveranstaltung im August?

Dann bist du hier genau richtig. Denn auf dieser Seite findest du alle Lauf-Termine in Deutschland, Österreich und der Schweiz sowie weitere ausgewählte internationale Top-Events.

...gibt es nicht! Diese ist natürlich stark von der Körpergröße und vom Tempo abhängig! Trotzdem kann eine Anpassung der Schrittfrequenz unsere Leistung beim Laufen (positiv) beeinflussen.

Wir erklären hier, wie die Schrittfrequenz beim Laufen optimiert werden kann und auf welche Schrittfrequenz die schnellsten Läufer der Welt kommen.

Bist du auf der Suche nach einem veganen Proteinriegel mit wenig Zucker?

Dann können wir dir den Ridiculous-Riegel von "The Protein Works" empfehlen. Denn nicht nur die Nährwerte überzeugen, sondern auch der Geschmack.

Viele Menschen nehmen sich immer wieder vor, abzunehmen und gesünder zu leben. Aber gerade das regelmäßige Sporttreiben ist für viele sehr schwierig und benötigt viel Disziplin.

Doch kann man auch ganz ohne Sport abnehmen? Die Idee, einfach auf dem Sofa zu liegen und dabei abzunehmen, klingt sehr verlockend. Ganz so einfach geht es leider nicht. Doch auch wenn Sport das Abnehmen stark vereinfachen und beschleunigen kann, muss man fürs Abnehmen nicht zwangsläufig Sport machen.

Der lange Dauerlauf zählt zu den wichtigsten Einheiten im Marathontraining!

Ja, es ist wahrscheinlich sogar die wichtigste Trainingseinheit überhaupt für den Marathon. Denn nur wenn du in der Vorbereitung auf einen Marathon bereits über 30 Kilometer gelaufen bist (ausgenommen Hobbyläufer mit einer sehr hohen Zielzeit), dann ist dein Körper für die Marathondistanz von 42,195 Kilometern vorbereitet.

Vielen Dank für deine Teilnahme an der 60-Minuten-Challenge!

Auf dieser Seite kannst du deine personalisierte Startnummer downloaden und ausdrucken, dein Ergebnis eintragen, die Ergebnisse einsehen und deine persönliche Urkunde downloaden.

Die Suche nach einem veganen Proteinriegel mit niedrigem Zuckeranteil und trotzdem guten Geschmack kann beschwerlich sein.

Eines können wir vorweg verraten: Mit dem Proteinriegel von Barebells ist diese Suche erfolgreich abgeschlossen.

Es gibt zum Glück auch viele Kinder, die gerne laufen, auch wenn der Trend zu Bewegung im jungen Alter aufgrund vieler digitalen Versuchungen immer mehr abnimmt.

Für den sportlichen Nachwuchs ist die Auswahl an Laufschuhen durchaus passabel. Kinder benötigen zwar nicht zum Spielen am Pausenhof Laufschuhe, für die Teilnahme an Kinderläufen und Schülerläufen sollten es aber doch Laufschuhe sein.

Wir stellen die schönsten funktionellen Laufshirts für Sportler und Sportlerinnen vor.

Funktionsshirts sollten generell immer bei sportlichen Aktivitäten getragen werden. Denn diese leichten Shirts transportieren im Gegensatz zum klassischen T-Shirt mit Baumwolle die Feuchtigkeit nach außen. Ein großer Vorteil bei Aktivitäten mit hoher Schweißproduktion.

Eine Smartwatch hat gegenüber der klassischen Uhr einen großen Vorteil: Dank zusätzlicher Sensoren informiert sie über wesentlich mehr als nur die Uhrzeit.

So können moderne Geräte detaillierte Informationen über den Gesundheits- und Fitnesszustand des Trägers der Uhr anzeigen. Ebenso ist damit die Aufzeichnung und auch die Auswertung von diversen sportlichen Aktivitäten möglichen.

Der MCT-Keto Riegel von Tulipans setzt auf eine Kombination aus einem sehr hohen Fettanteil und einem hohen Proteinanteil.

Fast ein Drittels des Riegels besteht aus Fett, demnach spricht der Snack vorrangig Personen an, die eine ketogene Ernährung bevorzugen.