Der vielleicht schönste Aussichtspunkt auf Gran Canaria ist das Plateau des Roque Nublo.
Der 1.813 Meter hohe "Wolkenfels" bietet einen hervorragenden 360-Grad-Rundumblick über die Insel und kann auch ...
... allerdings sehr selten bzw. fast unmöglich. Denn für einen Aufsatz über den Vorfuß benötigt es in der Regel eine sehr hohe Geschwindigkeit. Der Vorfußaufsatz kommt daher vorrangig bei Sprintern zum ...
Am 19. Februar 2023 ertönt in den Gärten der Welt der Startschuss zum dritten Valentinslauf für Paare, ob verliebt, verheiratet, befreundet, verwandt oder gerade kennengelernt.
An Strecken gibt es die ...
Die Organisation von Trailläufen und Bergläufen ist aufgrund zahlreicher Auflagen ohnehin kein einfaches Unterfangen.
Ein Traditionslauf in Österreich musste nun nach einem gerichtlichen Urteil fast ...
Die 2.377 Meter hohe Gartnerwand ist ein schöner Aussichtsberg mit Blick u.a. auf die Zugspitze.
Insgesamt führen führen drei Grate auf den Gipfel. Bei einer Überschreitung werden für gewöhnlich ...
Die kurze, aber anspruchsvolle Tour führt vom Hahntennjoch über den Maldongrat auf die 2.581 Meter hohe Gabelspitze.
Bereits der Abschnitt zwischen Steinjöchle und Maldongrat ist anspruchsvoll, ehe ...
... s zudem eine zusätzliche Reißverschlusstasche zur Aufbewahrung von leichten Gegenständen.
In verschiedenen Farben erhältlich. Der hohe Preis ist auch hier aufgrund der guten Qualität angemessen.
Z ...
Laufschuhe mit einer starken bzw. weichen Dämpfung werden vor allem von Lauf-Anfängern und bei langen Grundlagenläufen bevorzugt.
Auch ein überdurchschnittlich hohes Körpergewicht, eine schwach ...
Mittels RFID-Transponder bzw. Laufchip werden bei einem Großteil der Laufveranstaltungen und auch vielen anderen Ausdauerveranstaltungen die Zeiten der Sportler gemessen.
Diese Zeitmesstransponder können ...
Der Westgrat ist mittlerweile der neue Normalweg auf die 3.394 Meter Hohe Geige in den Ötztaler Alpen.
Da der alte Normalweg mittlerweile extrem brüchig und steinschlaggefährdet ist, wird dieser nur ...
Die Bergtour in Südtirol führt über das Pfitscher-Joch-Haus bis kurz vor den Grawandkofel.
Die letzten Höhenmeter bis zum Gipfel müssen geklettert werden. Der Schwierigkeitsgrad ist unbekannt. Ansonsten ...
Zwillingsbrüder aus Österreich nehmen Kenianer in die Mitte des Podests beim 33. Schlickeralmlauf im Stubaital!
Platz eins und drei beim Schlickeralmlauf geht an die Brüder Innerhofer aus dem Pinzgau. ...
... den ersten 11 Kilometern zum Hohen Licht. Von da aus am markierten Wanderweg bis kurz nach dem Bockkarkopf, wo nun die schöne Gratkletterei (ca. 700 Meter) über die Hochfrottspitze auf die Mädelegabe ...
Die Parstleswand besteht aus dem Westgipfel (3.096 m) und dem Ostgipfel (3.085 m).
Wer beide Gipfel besteigen möchte, kann dies über eine Überschreitung machen. Die ist vom Ostgipfel zum Westgipfel, ...
Das Hohe Licht kann sowohl von Deutschland aus über Oberstdorf bestiegen werden als auch von Österreich über Holzgau.
Von Holzgau führt der Wanderweg durch das Höhenbachtal und die Schochenalpe ...
Ausgangspunkt für die Besteigung der 3.096 Meter hohen Parstleswand ist Plangeroß im Pitztal.
Der Normalweg führt über teils moderat schwieriges Gehgelände auf den Dreitausender mit Blick auf die ...
Die Kaunergart-Runde über die Kaunergrathütte, die Verpeilhütte und das Verpeiljoch zählt ohnehin schon zu den sehr anspruchsvollen Wanderwegen.
Noch anspruchsvoller, aber deutlich attraktiver, wird ...
Der Normalweg auf die 3.423 Meter hohe Verpeilspitze in den Ötztaler Alpen führt von der Kaunergrathütte über leichte Kletterei (max. UIAA 2) auf den Gipfel.
Der Zustieg zur Kaunergrathütte erfolg ...
... ttelt trotz des eher hohen Gewichts ein sehr leichtfüßiges Gefühl. Dadurch kann der Trailschuh sowohl bei Wettkämpfen im Gelände als auch bei langen Ultratrailläufen getragen werden. Auch Wanderun ...
Die Kombination aus Schrittlänge und Schrittfrequenz ist entscheidend für die Geschwindigkeit, die wir laufen!
Doch gibt es so etwas wie einen optimalen Laufstil? Es ist zumindest durchaus möglich seinen ...