... den Auf- und Abstieg über den Südwestgrat wählen. Dieser ist im Gegensatz zum Ostgrat hervorragend mit zahlreichen Borhaken und Abseilringen abgesichert. Erfahrene Bergsteiger können zudem den Südwestgrat ...
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Nach einem kurzen Abstieg am Gletscher treffen auf etwa 3.200 Metern Höhe die Normalwege von der Fridolinshütte und der Puntegliashütte aufeinander. Nun über den Bifertengletscher die letzten rund ...
... Beteiligten. Der Vertrag enthielt auch Bonuszahlungen für den Fall, dass die Mannschaft die Klasse in der Premier League hält. Leider ist nicht gelungen und der Club musste den Abstieg in die zweite ...
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Anmerkung: Effizienter im Aufstieg ist es, zuerst direkt auf den Parstleswand Westgipfel zu gehen, danach weiter zur Kaunergrathütte, weiter zur Verpeilspitze, im Abstieg von der Verpeilspitze über ...
... denn nun folgt der steile Abstieg (kein Klettern, aber gefährlich) zur neu renovierten Stettiner Hütte (Rifugio Francesco Petrarca).
Nun kann entweder in der Stettiner Hütte übernachtet werden oder ...
... wird die ehemalige Rossalm erreicht
Der Schlussabschnitt führt über etwas anspruchsvolleres Gelände aus Felsen und Steinen bis zum Gipfel der Seebergspitze
Abstieg wie Aufstieg, ausgenommen am Schlussabschnitt ...
... Aufstieg oder im Abstieg kann mit wenigen zusätzlichen Höhenmetern der Annakogel überschritten werden.
Beim Gletscherrand nun ein etwas schwieriger Einstieg (mit Steigeisen einfacher), zum Beginn ...
... die Schneid Alm zur Zwickauer Hütte (Rifugio Plan) folgen
Dort weiter dem markierten Weg zum Hinteren Seelenkogel
Abstieg wie Aufstieg
Karte bzw. Strecke:
Alternative: Von Österreich über ...
... nun dem markierten Normalweg (UIAA 2) über gut 600 Höhenmeter bergauf bis zur Verpeilspitze
Abstieg wie Aufstieg
Karte bzw. Strecke:
Charakteristik / Schwierigkeit
Der Abschnitt nach ...
... und der Abstieg werden zu diesem Zeitpunkt der Saison in keiner der europäischen Top-Ligen entschieden sein. Es stehen also alle Nationen vor der Herausforderung mitten in der Punktspielrunde eine WM ...
... er die Kraterschleife vollendete und schließlich den Fujinomiya hinabstieg, wo er um 14:46 Uhr Ortszeit die Ziellinie überquerte. Ueda sagte: "Ich bin wirklich glücklich, dass ich den Rekord am symbolträchtigen ...
... im Gunggltal dem nicht immer gut sichtbaren Pfad folgen und dabei mehrmals den Bach überqueren.
Auf 2.800 Metern ist die Melkerscharte erreicht
Nun folgen knapp 100 Höhenmeter Abstieg bis man kurz ...
... Hütte (2.558 m) und am zweiten Tag Anstieg über den Nordgrat zum Großvenediger, Abstieg über den Normalweg zur Kürsinger Hütte und abschließend retour zum Parkplatz. Hinweise zur Strecke:
Di ...
... Normalweg auf dem durchgehend markierten Weg zum Keeskogel (km 15,7)
Abstieg wie Aufstieg
Detaillierte Routenbeschreibung in der Bildergalerie
Alternative: Der Hüttenaufstieg statt des Normalweges ...
... bis zum Niedernissl.
Nun auf über 2.000 Höhenmetern zuerst auf einer Wiese bergauf und dann weiter dem markierten Wanderweg unterhalb des Grates Richtung Westen zum Gipfel des Hochnissl.
Abstieg ...
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Nun gut 3 Kilometer bergab bis kurz nach einem Schranken links ein Weg zum Fernsteinsee abzweigt. Diesem bis zum Parkplatz folgen.
Alternativen: Aufstiegs- und Abstiegsroute können auch getauscht ...
... zum Gipfel der Wankspitze.
Abstieg wie Aufstiegsweg, nur anstelle des Bachwegs wird der Lehnbergweg (auch für MTB geeignet) genommen.
Alternative: Wank-Klettersteig (B). Beim Lehnberghaus geradeaus ...
... bei der Aserlescharte weiter rechts (östlich) zur Aserlespitze. Die letzten Meter zum Gipfel befinden sich in leichtem Klettergelände.
Abstieg wie Aufstieg
Alternative für den Abstieg: Zur Aserlescharte ...
... eine längere Plateauwanderung bis zum 2.096 Meter hohen Simmering.
Abstieg zu Beginn gleich und dann wahlweise rechts abzweigen zur Simmeringalm oder links den direkten Abstiegsweg nehmen.
Weitere ...
... und Abstiege entlang der Strecke. Start und Ziel befinden sich in Bad Vöslau, nicht unweit von Wien entfernt.
Der ideale Traillauf, für Sportler, die erste Erfahrungen mit Trails sammeln möchten ...