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1. Nordic Walking Techniken: (Nordic Walking); Nordic Walking ist Walking mit speziellen Stöcken, die nicht gegriffen werden, sondern bei jeder Armbewegung neben dem Körper schwingen. Der neue Gesundheitsport kommt aus Finnland, wo er 1997 eingeführt ...; Erstellt am 15. Juli 2009
2. MMA: Kampfsport erlebt einen wahren Hype: (Mehr Ausdauersport); ... hat. Auch hier ist es erlaubt, zu treten und zu schlagen. Diese Schlag- und Tritttechniken stammen zum größten Teil aus dem Taekwondo, Muay Thai, Boxen, Kickboxen und Karate. Für den Ring- und Bodenkampf ...; Erstellt am 30. Mai 2022
3. Romantische Atmosphäre beim Reschenseelauf 2022: (Seenlauf); ... des Camps ist es, die Teilnehmer mit modernen Trainingstechniken vertraut zu machen und ihnen die wunderschöne Umgebung des Reschensees näher zu bringen. Das Programm ist wirklich interessant: Die Tage ...; Erstellt am 03. Mai 2022
4. Regeneration nach dem Sport - was kann helfen?: (Gesundheit); ... Mittel, um Schmerzen und Entzündungen nach einer Sportverletzung zu lindern. Sie kann auch die Heilungszeit und den Bewegungsumfang verbessern. Zu den gängigen Techniken der Massagetherapie gehöre ...; Erstellt am 15. Dezember 2021
5. Balance finden: zwischen Couchpotato und Sportwahn: (Gesundheit); ... werden. Wer gern in der Natur ist, kann Radfahren, Klettern oder flotte Spaziergänge in Erwägung ziehen. Wasserratten können sich in einem Schwimmbad anmelden und mit verschiedenen Schwimmtechniken ...; Erstellt am 29. November 2021
6. Die beliebtesten Arten, sportlich aktiv zu werden: (Mehr Ausdauersport); ... Einer der Vorteile des Schwimmens besteht darin, dass kaum Equipment notwendig ist. Es genügt, in die Badekleidung zu schlüpfen und schon kann es losgehen. Unterschiedliche Techniken helfen dabei, ...; Erstellt am 30. September 2021
7. New Balance Fresh Foam 880 GTX: (Laufschuh); ... das entwickelt wurde, um eine ultraleichte Unterstützung und Passform zu bieten. Zudem sind zwei Schaumstoffschichten mit unseren modernsten Dämpfungstechniken für luxuriöse Unterstützung ausgestattet. ...; Erstellt am 16. Februar 2021
8. Kann man eigentlich mit Online-Casinos tatsächlich reich werden?: (Sonstige Themen); ... was Sie wissen müssen, sind die verschiedenen Spieltechniken und auch einige strategische Tricks, die Sie beim Spielen anwenden müssen. Entscheiden Sie sich noch heute für das richtige Online-Casin ...; Erstellt am 27. August 2020
9. Klettersteig Arzalpenturm / Arzalpenkopf: (Bergtour); ... auch als „Achter“ der Sextner Sonnenuhr bekannt ist. Das Beherrschen grundlegender Klettertechniken und absolute Schwindelfreiheit sind Grundvoraussetzungen, um den exponierten Klettersteig Arzalpenturm ...; Erstellt am 13. August 2020
10. Die Sportart Leichtathletik genau erklärt!: (Leichtathletik); ... Im Sportverein findet man mit Hilfe der Trainer individuelle Fähigkeiten besser heraus und wird dementsprechend gefordert und gefördert. Hier erlernt man wichtige Grundtechniken, die durchaus eine Leistungssteigerung ...; Erstellt am 06. Dezember 2019
11. New Balance Fresh Foam 880: (Laufschuh); ... nahtlosen Overlay, das entwickelt wurde, um eine ultraleichte Unterstützung und Passform zu bieten. Zudem sind zwei Schaumstoffschichten mit unseren modernsten Dämpfungstechniken für luxuriöse Unterstützung ...; Erstellt am 19. Februar 2018
12. Neue Uhr für Abenteurer: Die Suunto Spartan Sport Wrist HR Baro: (Ausrüstung); ... finden wollen. Wer im Unbekannten unterwegs ist, weiß eine clevere Uhr zu schätzen, die vor Sturm oder Sonnenuntergang warnt. Dabei vereint die Baro bewährte Techniken der Spartan-Uhren wie die tägliche ...; Erstellt am 02. Oktober 2017
13. Motiviert ans Ziel - Diese 7 Tipps tragen während des Trainings: (Training); ... Marathon ist oder die persönliche Bestzeit beim Triathlon: Wichtig ist, dass Sie die positiven Emotionen eines Sieges vor Augen haben, das macht Sie groß. 7 - Wille und Herz All diese Techniken sin ...; Erstellt am 19. September 2016
14. 8 Tipps für mehr Energie: (Gesundheit); ... Erschöpfung ist die Tatsache, dass wir uns sehr leicht stressen lassen. Wenn das zu sehr belastet, sollten Entspannungstechniken wie progressive Muskelrelaxation oder autogenes Training gelernt werden ...; Erstellt am 23. August 2016
15. Was ist ein Muskelkater?: (Gesundheit); ... dem Erlernen neuer Übungen, Bewegungen und Techniken. Die Schmerzen entstehen durch das Wasser, dass in die Muskelzellen zieht und diese anschwellen lässt. Sauna, Dehnen und massieren? Das gemeine ...; Erstellt am 11. Juli 2016
16. Entspannung kurz vor dem Wettkampf: (Wettkampf); ... Wettkampf geben. Spitzenläufer unterzogen sich 60 Minuten vor dem Wettkampf zehn Minuten lang Entspannungstechniken. Das führte zu einer Verbesserung der Wettkampfleistung um ein Prozent. Das klingt ...; Erstellt am 06. Juli 2016
17. Rückenschmerzen: Ursachen und was Läufer dagegen tun können: (Gesundheit); ... en regelmäßig durchzuführen. Ist Sport aufgrund von Verletzungen oder sonstigen Ursachen allerdings keine Alternative, so eignen sich durchaus Techniken der Entspannung, wie sie auf www.easy-vital ...; Erstellt am 25. April 2016
18. "Spielerisch die Stadt erlaufen: (Training); ... des Salzburg Trailrunning Team. Dieses Team ist ein erfahrenes Traillaufteam, welches bei zahlreichen Laufveranstaltungen teilnimmt. Unter Anleitung werden Techniken des Bergauf- und Bergablaufens aber ...; Erstellt am 24. September 2015
19. Interview mit Weltrekordler Rainer Predl: (Archiv); ... Sprung Techniken mache ich kaum, dafür trainiere ich sehr oft Stabilisation. Machst du fast alles mit Laufen oder spielen zum Beispiel Radfahren, Schwimmen und anderes eine Rolle? Ich fahre sehr gerne ...; Erstellt am 10. Dezember 2012