... Felix
00:19:14
38
Rahsepar-Hashemi Hashem
Felbermayr PowerTeam
00:19:17
39
Kellerer Helmut
00:19:19
40
Kastl Christoph
BSV Land OÖ
00:19:19
41
Beyer Josef ...
... über gegenseitig unterstützt. Das war einmalig“, sagte Rea Kolbl. Zweite heute und auch gesamt: Emmiliese Von Avis und Erika Flowers vom Ski Dig Fitness Club. Das Team Alpstein Power mit Simone Räs ...
... 17. DYNAFIT Transalpine Runpowered by Volkswagen R (TAR) – einem der härtesten und zugleich spektakulärsten Trailrunning Events der Welt.
267 Zweierteams aus 27 Nationen starteten zur ersten Etappe ...
Am 29. April 2022 wird die Schleppe Alm in Klagenfurt beim 2. Woche X-Trail powered by Wirtschaftskammer Kärnten wieder zum Brodeln gebracht.
Auf der 5km lange Strecke mit 10 Hindernissen erwartet ...
... es gibt Tee, Iso, freundliche Worte, Wasser und Nürnberger Lebkuchen. Ich fülle meine Poweradeflasche auf und mache mich auf die zweite Runde. 55min bis hierher. Beim Rauslaufen aus dem Camp wird meine ...
... Florian Brungraber (TriPowerWimberger Freistadt) die begehrte Trophäe. Mit Silber in Tokyo, Silber bei der EM in Valencia und Bronze bei der WM in Abu Dhabi war der Paraathlet der Abräumer der Saison. ...
... Marathon vermutlich doch nicht so ideal. Man ist ja nicht mehr der allerjüngste. Nach 18km führe ich mittels PowerGel etwas Energie zu. Ich und ein paar Halb-M-Damen erreichen Čezsoča. Einige ...
Das 20- bis 30-minütige Schläfchen ist nicht nur bei Spitzensportlern zwischen den Trainingseinheiten beliebt.
Denn ein Powernap steigert nicht nur die körperliche, sondern auch die Leistungsfähigkeit. ...
... Falle sogar müder als zuvor. Ideal ist ein 15-minütiger Powernap.
Mehr zum Thema Schlaf: Die 5 wichtigsten Gründe, wieso Schlaf unglaublich wichtig für uns ist!
6) Kein Verzicht
Verzichte au ...
... zweifelsfrei auch die Gummibären von Powerbeärs
Powerbeärs: Überzeugende Argumente
Die Gummibären von Powerbeärs gibt es in verschiedenen Geschmacksrichtungen, teilweise auch mit hohem Zuckeranteil. ...
PowerBar REAL5 Vegan Energy Bar - Test / Review
Vorteile: 4 Gründe, den Riegel PowerBar REAL5 Vegan zu kaufen
Vegan
Ohne Zuckerzusatz
Nur 5 Zutaten
Angenehmer, nicht künstlicher Geschmack ...
Bei RUNLETICS müssen die Läuferinnen und Läufer einen standardisierten Parcours mit sieben anspruchsvollen Hindernissen auf zehn Bahnen absolvieren – urban inszeniert, moderiert und mit motivierender Musik ...
Jedes Jahr zieht es eine Vielzahl an Radfahrern auf die Großglockner Hochalpenstraße. Kein Wunder, denn diese Route hat einiges zu bieten: Frische Bergluft, traumhafte Ausblicke und anspruchsvolle Steigungen. ...
Gleich drei absolute Weltklasse-Marathonläuferinnen werden zum Berlin-Marathon 2019 antreten.
Neben Titelverteidigerin und Kursrekordhalterin Gladys Cherono reisen auch Vivian Cheruiyot und Mare Dibaba ...
... schlafen daher besonders viel. Meist acht Stunden pro Nacht und dann noch der eine oder andere Powernap am Tag zwischen den Sporteinheiten.
9) Ständiger Stress
Wenn du ständig unter Stress stehs ...