... geplant werden. Wählt man „Intervalle Laufen“ aus, kann man das aktuelle Intervalltraining überarbeiten. Zudem können im Aktivitätsmenü sowohl bisherige Intervalle als auch Workouts sofort abgerufe ...
... (bzw. einer individuell eingestellten Distanz) über die aktuelle Herzfrequenz oder Zone. Verlässt man in einem Workout die Zone, gibt der Audio-Coach sofort darüber Kenntnis (siehe Kapitel Intervalltraining). ...
... i steht nicht Quantität, sondern Qualität im Vordergrund. Vor Allem die „Fortschritts-Grafiken“ beeindrucken. Auch die „Nacherleben“-Videos sind einmalig. Großer Kritikpunkt ist einzig das fehlende Intervalltraini ...
... Up“).
Intervallfunktion
Auch das Intervalltraining muss im Coaching-Bereich unter dem Punkt „Art“ eingestellt werden, in dem man als Ziel „Zeit“ auswählt. Individuell kann eine Warm Up- und Cool Down-Phase ...
... den 2. Intervall hinzu mit 70 Sekunden „Langsam“. Das war es schon. Wer ein abwechslungsreiches Intervalltraining wie 5 x 500 Meter + 4 x 1.000 Meter + 6 x 400 Meter plant, muss allerdings jedes Intervall ...
... Intervalltraining wie z.B. 6 x 1000 Meter mit zwei Minuten Pause ist nicht zu realisieren. Es war zwar möglich die Dauer der Runde in Kilometer oder Zeit anzugeben. Pausendauer konnte man nicht einstellen, ...
... berechnet wird.
Intervalltrainings sind mit Nike+ Running hingegen nicht möglich.
Export / Import
Der Import oder Export von Einheiten über die App wird nicht angeboten, lediglich das Teilen von ...
... erreicht, wird das Training nicht automatisch beendet. In der Pro Version kann zusätzlich ein Kalorienziel gesetzt oder ein Rennen gegen sich selbst gemacht werden.
Intervallfunktion
Das Intervalltraining ...
... Als weitere Workout-Möglichkeit gibt es noch den Aktivitätslauf, der mit einem Intervalltrainings zu vergleichen ist und in dem folgenden Kapitel vorgestellt wird.
Intervallfunktion & Audio-Feedbac ...
... Funktionen. So sollten dem Läufer neben der Möglichkeit einer einfachen Einheit auch diverse frei definierbare Workouts zur Verfügung gestellt werden. Das heißt, das individuell konfigurierbare Intervalltraining ...
... ihr im Laufsportwiki zahlreiche Laufveranstaltungen und Sportler.
Im Laufe des Jahres wird das Wiki mit laufsportrelevanten Begriffen rund um das Training (z.B. "Intervalltraining", "anaerobe Schwelle" ...
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