Laufen in Koblenz ➤ Alle Laufveranstaltungen 2024
Etwa ein halbes Dutzend an Laufveranstaltungen laden in Koblenz jährlich zum Laufen ein.
Auf HDsports findest du die Termine zu allen Laufevents in Koblenz.
Themen um das Training und die Ernährung im Ausdauersport, inkl. Ergebnisse interessanter Studien.
Etwa ein halbes Dutzend an Laufveranstaltungen laden in Koblenz jährlich zum Laufen ein.
Auf HDsports findest du die Termine zu allen Laufevents in Koblenz.
In Bonn werden pro Jahr rund 10 Laufevents ausgetragen.
Auf HDsports findest du die Termine zu allen Laufveranstaltungen in Bonn.
In Innsbruck werden pro Jahr über 20 Läufe und Triathlons ausgetragen.
Auf HDsports findest du die Termine zu allen Laufveranstaltungen, Triathlons und Radrennen in Innsbruck.
In der Kärntner Landeshauptstadt Klagenfurt werden pro Jahr rund ein Dutzend Lauf-Events und Triathlon-Events ausgetragen.
Auf HDsports findest du die Termine zu allen Laufveranstaltungen und Triathlons in Klagenfurt.
Wie lässt sich das Laufen optimieren?
Ein neues mathematisches Modell zeigt mit großer Präzision, wie sich physiologische und psychologische Parameter auf die Laufleistung auswirken und gibt Tipps für ein optimiertes Training. Das Modell ist das Ergebnis der Forschungen eines französisch-britischen Teams, dem auch zwei CNRS-Forscher angehören, deren Ergebnisse am 5. März 2024 in der Zeitschrift Frontiers in Sports and Active Living erscheinen werden.
Spitzenläufer absolvieren regelmäßig zwei Laufeinheiten pro Tag.
Hobbyläufer lassen "normalerweise" aber die Finger davon. Einerseits ist die zeitliche Komponente ein Grund dafür, andererseits auch die Gefahr von Überlastungen.
Mehr als 10 Läufe und Triathlons finden jährlich in der Landeshauptstadt von Niederösterreich statt.
Auf HDsports findest du die Termine zu allen Laufveranstaltungen, Triathlons und Radrennen in St. Pölten.
Läufer erreichen beim Halbmarathon eine Herzfrequenz, die etwas höher als beim Marathon ist, aber deutlich niedriger als bei Wettkämpfen über 5 Kilometer und 10 Kilometer.
Angegeben wird der Empfehlungswert immer als Prozentsatz vom Maximalpuls. Beim Halbmarathon gilt als Richtwert "90 % der maximalen Herzfrequenz".
Weit mehr als 20 Mal fällt in Stuttgart der Startschuss zu einer Laufveranstaltung.
Auf HDsports findest du die Termine zu allen Laufveranstaltungen in Stuttgart.
Das sind die schönsten Marathon-Strecken in ganz Deutschland.
Die HDsports-Jury hat aus den rund 200 Marathons, die jährlich in Deutschland ausgetragen werden, die neun schönsten Marathonläufe ausgewählt.
Wie "schwer" sind eigentlich die leichtesten Laufschuhe der Welt?
Die Leichtgewichte unter den Laufschuhen erreichen ein Gewicht im Bereich von 140 bis 200 Gramm. Oftmals sind es Barfußschuhe bzw. Minimalschuhe, aber auch leichte Wettkampfschuhe erreichen durchaus sogar ein Gewicht von unter 200 Gramm pro Schuh.
In Düsseldorf werden pro Jahr fast 20 Sportveranstaltungen für Läufer und Triathleten ausgetragen.
Auf HDsports findest du die Termine zu allen Laufveranstaltungen, Triathlons und Radrennen in Düsseldorf.
In kaum einer Stadt in Deutschland gibt es so viele Läufe und Triathlons wie in Leipzig. Über 30 Veranstaltungen planen für dieses Jahr ihre Austragung.
Auf HDsports findest du die Termine zu allen Laufveranstaltungen, Triathlons und Radrennen in Leipzig.
Garmin hat heute mit der Laufuhr bzw. Multisportuhr Forerunner 165 ein neues Modell veröffentlicht.
Die Smartwatch ist wahlweise mit oder ohne integriertem Musikplayer erhältlich. Die Variante mit Musik kostet etwas mehr als 300 Euro, die Variante ohne Musik etwas weniger als 300 Euro.
Multisport-Uhren sind die höchste Kategorie unter den Sportuhren.
Im Gegensatz zu einer klassischen Laufuhr oder einem Activity-Tracker sollen sie für nahezu alle Sportarten geeignet sein. Sie sind nicht nur für Marathonläufer gemacht, sondern u.a auch für Triathleten, Bergsteiger oder Radfahrer.
In Dortmund werden jährlich 15 Sportveranstaltungen für Läufer und Triathleten ausgetragen.
Auf HDsports findest du die Termine zu allen Laufveranstaltungen, Triathlons und Radrennen in Dortmund.
Unser Körper benötigt nach sportlichen Belastungen Proteine.
Eine gute und oft genutzte Option zur Eiweißzufuhr ist das sogenannte Proteinpulver, mit dem sich hervorragende Proteinshakes mixen lassen. Wir klären auf HDsports auf, wieso Proteinshakes nach dem Training unterstützen, welche Funktion sie erfüllen und welche Pulver überdurchschnittlich hochwertig sind.
In Essen laden etwas mehr als 20 Läufe und Triathlons zu sportlichen Aktivitäten ein.
Auf HDsports findest du die Termine zu allen Laufveranstaltungen, Triathlons und Radrennen in der Industriestadt von Essen.
Mehr als 20 Läufe und Triathlons werden in der Landeshauptstadt von Sachsen ausgetragen.
Auf HDsports findest du die Termine zu allen Laufveranstaltungen, Triathlons und Radrennen in Dresden.
Der leider viel zu früh verstorbene Kelvin Kiptum stellte am 8. Oktober 2023 beim Chicago Marathon einen neuen Weltrekord auf.
Dem Kenianer gelang damals mit einer Zeit von 2:00:35 Stunden die erste Marathonzeit unter 2:01 Stunden. Er löste damit Landsmann Eliud Kipchoge ab, der davor zwei Mal in Serie den Weltrekord verbesserte.