Unser Körper benötigt nach sportlichen Belastungen Proteine.
Eine gute und oft genutzte Option zur Eiweißzufuhr ist das sogenannte Proteinpulver, mit dem sich hervorragende Proteinshakes mixen lassen. ...
... den Kraspesferner zum Zwieselbacher Rosskogel alles andere als ruhig. Demnach ist die Skitour vorrangig während der Woche empfehlenswert. Idealerweise nach etwas Neuschnee, also dann, wenn die gesamte ...
... internationalen Bereich immer wieder Langstreckenläufer, die teils schon hervorragende Laufleistungen im Teenager-Alter erbrachten. So schnell ihr Aufstieg allerdings war, so schnell war zumeist auc ...
... Saucony Type A8 zwei ebenfalls herausragende Modelle.
Zum Saucony Kinvara
5) Zoot Ultra TT
Eine der bekanntesten Marken im Triathlon-Sport ist Zoot. Zoot ist zwar vorrangig bei den Schwimm- und ...
... von über 70 % ist der Energieriegel von Isostar eine wahre Wunderwaffe im Bereich der Kohlenhydrat-Riegel. Der Snack eignet sich hervorragend als Energielieferant vor, während und nach des Trainings ...
... gibt aber auch klassische Trail-Laufschuhe, die nahezu ausschließlich für das Laufen abseits von Asphalt sinnvoll sind. Diese bieten einen hervorragenden Grip und oftmals auch viel Stabilität.
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... ist in den wärmeren Monaten des Jahres, beginnend mit dem Mai und endend im September. In der restlichen Jahreszeit dominieren vorrangig Cross-Triathlons, Sprint-Rennen und Aquathlons bzw. Duathlons. ...
... 36 Kilometer langen Strecke wird vorrangig auf Singletrails und auf Waldwegen gelaufen. Die Strecke zeigt den wunderschönen Pfälzerwald.
Wer im Winter Lust auf Trails hat, sollte definitiv nach Argenthal ...
Etwa 20-mal pro Jahr haben Ausdauersportler die Möglichkeit, an einem Triathlon oder Duathlon in Rheinland-Pfalz teilzunehmen.
In der Region dominieren vorrangig Triathlons über kurze Distanzen, bis ...
Laufbänder sind eine hervorragende Möglichkeit, die sportliche Aktivität in die eigenen vier Wände zu verlagern.
Sie werden gerne in den kalten Wintermonaten oder bei schlechten Wetterbedingungen ...
Der Juni ist ein hervorragendes Monat für einen Halbmarathon-Wettkampf.
Denn während für den Marathon um diese Jahreszeit meist die Temperaturen schon zu hoch sind, lässt sich im Juni auch bei etwa ...
... in Niedersachsen für Trailläufer und Bergläufer.
In den fünf Bundesländern Niedersachsen, Hamburg, Bremen, Schleswig-Holstein und Mecklenburg-Vorpommern gibt es vorrangig in Niedersachsen Berg- ...
... sind auch für Triathleten hervorragend geeignet. Eine der Laufuhren mit dem besten Preis-Leistungsverhältnis am Markt ist ohne Zweifel der Garmin Forerunner 35, der nur etwas mehr als 100 Euro kostet ...
... 2020 gibt es mit der Polar Grit X eine weitere hervorragende Multisport-Uhr mit über 130 Sportarten, 40 Stunden GPS-Akkulaufzeit und vielen umfangreichen Funktionen. Mittlerweile gibt es mit der Polar ...
Tschechien zählt in Zentraleuropa zu den beliebtesten Ländern bei Marathon- oder Halbmarathonstarts!
Grund dafür sind einige große Städteläufe, die zumeist hervorragend organisiert sind und dank ...
... sich dieser hervorragend für Triathlonveranstaltungen. Deshalb wurde in Koper der IRONMAN 70.3 Slovenian Istria ausgetragen. Dabei handelt es sich um einen Mitteldistanz-Triathlon der IRONMAN-Serie. Leide ...
... hervorragenden Halt ohne auf ein schönes und natürliches Laufgefühl verzichten zu müssen. Mit diesem Schuh hat garantiert jeder Überpronierer bei jedem Lauftraining auf der Straße seine Freude.
De ...
... gefüllt werden. Hat der Muskelaufbau Priorität, so ist vorrangig die Eiweißzufuhr nach dem Training wichtig.
Bekannte Marken mit Eiweißriegeln
Der Markt an Sportriegeln ist hart umkämpft. E ...
... st der "New Balance 990". Der Stabilschuh bietet einen hervorragenden Schutz für Überpronierer und für übergewichtige Läufer. Der Look des Schuhs lässt ebenfalls keine Wünsche offen. Einziger Nachteil: ...
... ATR, der nicht nur auf Trails getragen werden kann, sondern auch im Gelände. Der gut gedämpfte Laufschuh sitzt gut und bietet einen hervorragenden Grip auf nassen Untergründen.
Mit diesem Schuh fliegst ...