... in diesem Jahr dem Bundesverband Kinderhospiz zugute.
Viele Besonderheiten sind für den 15. Volksbank-Münster-Marathon geplant: so kommen über 300 Künstler in die Stadt, um fast an jedem 2. Kilometerpunkt ...
... pro Woche laufen, um über 50 Prozent.
4) Laufen für einen guten Schlaf
Regelmäßiges Lauftraining kann tatsächlich helfen, die Qualität des Schlafes zu verbessern. Eine Studie bewies zudem ...
Zusammen mit unserem Partner wellness-gewinn.de verlosen wir einen Wellness-Gutschein im Wert von 250 Euro!
Ein Gewinn für Körper und Geist: So vielfältig die Formen von Wellness sind, so eindeutig ...
Senkt der regelmäßige Konsum von Schokolade das Herzinfarkt-Risiko?
Geht es nach einer im Journal "Heart" veröffentlichten Studie, so ist das Ergebnis mehr als eindeutig.
Über vier Jahre hinweg wurden ...
... eine Rolle bei der glykämischen Kontrolle und der Kontrolle des Appetits spielen.
Die Ergebnisse wurden im Fachmagazin "British Journal of Nutrition" veröffentlicht.
Gut für Blutzucker und Insulin ...
... nach 8:36 Minuten mit rund 15 Sekunden Vorsprung auf seinen Teamkollegen Timon Theuer, der bis 400 Meter vor dem Ziel das Tempo von Vojta hielt.
Gut präsentierte sich auch Sprinter Markus Fuchs, der ...
Nach zwei erfolgreichen Auflagen werden auch 2016 bei der VIKING HEROES CHALLENGE wieder Helden gesucht.
Egal ob klein oder groß, Einzelkämpfer oder Teamplayer, Sportskanone oder Anfänger - der Hindernislauf ...
... hilft natürlich auch das Risiko auf einen Herzinfarkt zu senken.
Protokoll kann helfen Wer sich Nacht für Nacht in den Schlaf quält, sollte versuchen Gewohnheiten aufzubauen, die einen helfen gu ...
Die Rote Rübe zählt zu der Familie der Gänsefußgewächse und wird vor Allem gerne zur Senkung des Blutdrucks eingesetzt.
Mit einem hohen Anteil an Mineralstoffen wie Kalzium, Phosphor, Kalium, Magnesium ...
Tomaten schmecken nicht nur gut, sondern sind auch gesund.
Zu 94 % besteht die Tomate aus Wasser. Und doch enthält sie eine Menge an Vitaminen (u.a. B1, B2, B6, C, E, Carotin), Mineralstoffen und Fruchtsäuren. ...
Der am 6. Juni 2016 stattfindende Mondseelauf bildet zum dritten Mal mit dem Traditionslauf in Bad Ischl und dem klassischen Wolfgangseelauf (27 oder 42,195 km am 18. 10. 2015) den Salzkammergut Top-3-Laufcup. ...
... werden.
Langjähriger Partner öffnet seine Tore für den guten Zweck
Die LGV-Frischgemüse Wien unterstützt den Simmeringer Haide Dreikönigslauf bereits seit über 10 Jahren und ist nicht nur aufgrun ...
Mittelstreckenspezialist Andreas Vojta startete nach einem Seuchenjahr erfolgreich in Crosslaufsaison!
Beim „Joker+ Crosscup“ in Mol (Belgien) lief er in einem international stark besetzen Feld zu Rang ...
... dabei knapp 2.200 km und 30.000 Höhenmeter in atemberaubender Natur für den guten Zweck. Selbst extreme Hitze von 36° C, Regenschauer auf 2000 m Seehöhe, ein Raddefekt und ein Sturz konnte das Team ...
Am 12. August 2015 werden vier Freunde und ihr Team mit ihren Fahrrädern Österreich beim Race Around Austria für einen guten Zweck umrunden.
Wenn in knapp zwei Wochen in St. Georgen im Attergau ...
... Alzheimer zu erkranken, beiträgt. Experten empfehlen daher, bei auftretenden Schlafstörungen sofort einen Arzt zu konsultieren, denn es gibt gute Möglichkeiten, diesen wirkungsvoll zu begegnen.
Die ...
Unter diesem Motto stand auch heuer wieder der Hofer Dorflauf 2015!
Mehr als 200 StarterInnen haben am 28.06.2015 bei sehr gutem Laufwetter die verschiedenen Strecken absolviert und sogar der Sonne ein ...
... sehr gut trainierten Sportlern (VO2max 69 ml/kg/min). Dabei wurden jedoch keine intensiven Laufeinheiten absolviert, sondern zehnminütige Konzentrationsübungen vorgegeben.
Höhere Herzfrequenz-Variabilität ...
Der Wettergott hat es wieder gut gemeint mit dem Bäcker Ruetz!
Am Samstag, den 9. Mai 2015 starteten über 589 begeisterte Läufer/innen in den 16. Bäcker Ruetz-Lauf. Groß und Klein ließen sich ...