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Ich hechle hinterher wie ein Dackel mit überlangen Beinen, ärgere mich über die vielen Löcher im Asphalt, die abfallende Straße, die vom gestrigen Regen aufgeweichten erdigen und sandigen Abschn ...
... und aufregendes Erlebnis für die jungen Sportler.
Alle Nachwuchsläufe in Deutschland (sortiert nach Datum), inkl. Ausschreibung, Registrierung, Bewerbe und weiteren Informationen, findest du in folgende ...
... m Körpergewicht nach dem Training.
Pro Tag sind 1,6 - 2 Gramm Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht ideal, sofern der Muskelaufbau im Mittelpunkt steht.
13) Regeneration ist genauso wichtig wie d ...
... Bad Füssing im Februar
Obermain-Marathon Bad Staffelstein im April
Saaletal Marathon im April
iWelt Marathon Würzburg im Mai
Regensburg Marathon im Juni
MetropolMarathon Fürth im Juni
Königsschlösse ...
... nur wenn es um die Gesundheit des Menschen geht, sondern auch um die Entwicklung der sportlichen Leistungsfähigkeit. Denn unser Körper benötigt ausreichend Regeneration, damit dieser die Leistungen ...
... in Deutschland im Monat Mai. Die klassischen Marathonläufe in Mannheim, Heilbronn, Gelsenkirchen, Würzburg und Regensburg haben allesamt auch Halbmarathon-Bewerbe in ihrem Programm. Auch beim Rennsteiglauf ...
... ebenfalls für ordentlich Stimmung gesorgt. In Dornbirn treten beim Dornbirner Stadtlauf über 1.000 Teilnehmer und Teilnehmerinnen an. In Bregenz haben die Damen beim Bodensee Frauenlauf ihr eigenes Event ...
... Ein gutes Immunsystem reduziert ebenfalls die Wahrscheinlichkeit des Aufbaus von Krebszellen. Ein aktiverer Stoffwechsel führt zudem zu einer verkürzten Kontaktzeit von krebserregenden Stoffen im Magen ...
... November Rain (schon wieder!).
Ebenfalls im Herbst wird in Venedig Marathon gelaufen. Rund 6.000 bewältigen hier die 42,195 Kilometer erfolgreich. Bei Regen kann es hier schon mal vorkommen, das man ...
... Teilnehmer. Die Sportler gerieten während des Rennens in einen Eisregen und einen starken Sturm. Danach wurde gegen 27 Verdächtige ermittelt. Nun wurden gegen Verantwortlichen mehrjährige Haftstrafen ...
... genau richtig für diese Region.
Halbmarathon mit tollem Ambiente
Selbstverständlich gibt es auch einige weitere Klassiker in Bayern, wie etwa im Frühjahr den Regensburg-Marathon, bei dem in Summ ...
... Polen und Serbien. Doch auch Überraschungen sind möglich.
Das Turnier hat bereits aufregende Spiele und Überraschungen geliefert. Die Gruppenphase sah einige packende Duelle und überraschende Ergebnisse, ...
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- 10 bis - 5° Celsius
(kurzes Laufshirt + ) Longsleeves + Winter-Laufjacke
Tights
Kopfbedeckung
Handschuhe
Bei Regen ist ab etwa 10° und kälter eine leichte Regenjacke zu empfehlen. ...
... leichten Minusbereich. Eine UA Storm-Beschichtung soll vor Schnee und Regen schützen, ohne dabei die Atmungsaktivität negativ zu beeinflussen.
Auch die Handschuhe von Under Armour ermöglichen es, ...
... nicht nur eine lange Vorbereitung benötigt, sondern unser Körper auch mehrere Wochen Regeneration nach dem Wettkampf beansprucht.
Welche Langdistanz-Triathlons gibt es in der Schweiz?
Die Auswahl ...
... so großen Auswahl an Wintersportarten haben Wettbegeisterte eine aufregende Palette an Möglichkeiten zu entdecken. In diesem Artikel erhalten Sie einen Überblick über einige der beliebtesten Wintersportarten, ...