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Der Mai ist nicht nur das Monat der vielen Marathonläufe, sondern auch das Monat der vielen Halbmarathonläufe.

Jedes Wochenende gibt es für Sportbegeisterte zahlreiche Startmöglichkeiten bei Halbmarathon-Wettkämpfen. In Deutschland werden im Mai fast 100 Halbmarathonläufe ausgetragen, in Österreich und der Schweiz jeweils um die 10.

Große Halbmarathonläufe oft vorzeitig ausgebucht

Mit einer Distanz von etwas mehr als 21 Kilometern kann der Halbmarathon im Gegensatz zum Marathon auch ohne langfristige und zielgerichtete Vorbereitung absolviert werden. Spontane Teilnahmen sind über diese Distanz durchaus möglich, während ein kurzfristiger Start beim Marathon zumeist in einem Desaster endet. Demnach ist es durchaus üblich, auch erst wenige Tage vor einem Halbmarathon den Entschluss zur Teilnahme zu fassen. Beachten sollten Sportler dabei allerdings, dass gerade bei großen Städteläufen die Halbmarathonbewerbe oft viele Wochen im Voraus ausgebucht sind.

Viel Auswahl in Deutschland

Groß ist die Auswahl an Halbmarathonläufen in Deutschland im Monat Mai. Die klassischen Marathonläufe in Mannheim, Heilbronn, Gelsenkirchen, Würzburg und Regensburg haben allesamt auch Halbmarathon-Bewerbe in ihrem Programm. Auch beim Rennsteiglauf kann über die Halbmarathon-Distanz gelaufen werden. Ebenfalls sehr zu empfehlen sind der Halbmarathon Ingolstadt und der Herzogstadtlauf Straubing, der oft aber auch erst im Juni ausgetragen wird.

Lust auf etwas richtig Schönes:

Schöne Halbmarathonläufe in Österreich und der Schweiz

In Österreich empfehlen wir einen Start beim Salzburg Halbmarathon oder beim Welschlauf. In der Schweiz kann beim Genf Marathon auch über die halbe Distanz gelaufen werden.

3 Halbmarathon-Tipps in Europa

Göteborg Halbmarathon

Drei heiße Tipps in Europa: Der Great Manchester Run zählt zu den schnellsten 10-Kilometerläufen der Welt. Es gibt allerdings auch eine Möglichkeit über die Halbmarathon-Distanz anzutreten. Es ist eine der größten Laufveranstaltungen in Großbritannien. Der GöteborgsVarvet ist gar einer der größten Halbmarathonläufe der Welt. Mehr als 40.000 nehmen jährlich an dem 21,1 Kilometer langen Rennen in Schweden teil. Beim Night Marathon Luxemburg (jährlich Ende Mai bzw. Anfang Juni) ist der Halbmarathonlauf mit über 7.000 Startern das große Highlight der Veranstaltung.

Eine Reise nach Südafrika

Außerhalb von Europa haben wir in Südafrika einen Geheimtipp: Der 56 Kilometer lange Two Oceans Marathon wird von vielen Sportlern als der schönste Lauf der Welt bezeichnet. Bei der Veranstaltung in Kapstadt gibt es auch einen Halbmarathon-Wettbewerb mit über 10.000 Teilnehmern. Die Strecke ist ebenfalls atemberaubend schön.https://vg08.met.vgwort.de/na/f0eca3eaa23a4529871fb8961c281615Der Lauf wird im Frühjahr zwischen März und Mai ausgetragen.

Zum E-Book Trainingspläne für Läufer und Läuferinnen

Alle großen und bekannten Halbmarathon-Wettbewerbe im Mai findest du in folgender Übersicht:

Halbmarathon-Termine im Mai: Auswahl an Großevents

 
Startzeit Hauptbewerb
10:00 Uhr
Termin 2023
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 10 km / 5 km / 2,62 km
 
3
Einschreibungen für den Half Marathon Merano-Lagundo (bzw. Südtiroler Frühlings-Halbmarathon / Halbmarathon Meran-Alg...
Startzeit Hauptbewerb
09:30 Uhr
Termin 2023
Distanzen
21,1 km / 12,5 km / 4,2 km
 
1
Der Toronto-Marathon zählt zu den größten Laufveranstaltungen in Kanada. In Summe nehmen rund 7.000 Läufer und Läufe...
Startzeit Hauptbewerb
07:30 Uhr
Termin 2023
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 10 km / 5 km
 
4
Rund 3.500 Läufer und Läuferinnen bestreiten beim BMO Vancouver Marathon die volle Distanz über 42,195 km. Noch größ...
Startzeit Hauptbewerb
08:30 Uhr
Termin 2023
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 8 km
 
2
Startzeit Hauptbewerb
17:00 Uhr
Termin 2023
Distanzen
21,1 km / 5 km / 1 km / 0,5 km
 
Mit rund 25.000 Teilnehmern eines der größten Laufevents in den USA. Im Jahr 2020 wurde der für 2. Mai geplante Mini...
Startzeit Hauptbewerb
07:30 Uhr
Termin 2023
Distanzen
21,1 km / 5 km
 
8
Der Welschlauf hat sich als einer der schönsten Naturmarathons in Österreich etabliert. Der Name "Welsch" ist die Ab...
Startzeit Hauptbewerb
10:00 Uhr
Termin 2023
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 12,8 km
 
Termin 2023
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 10 km / 5 km
 
Startzeit Hauptbewerb
07:00 Uhr
Termin 2023
Distanzen
21,1 km / 10 km
 
Der Dick's Sporting Goods Pittsburgh Marathon ist eine der größten Laufveranstaltungen in Pennsylvania. Rund 15.000 ...
Startzeit Hauptbewerb
07:00 Uhr
Termin 2023
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 5 km
 
Der Santiago-Marathon zählt zu den größten Laufveranstaltungen in Südamerika. Am Marathon nehmen über 5.000 Läufer u...
Startzeit Hauptbewerb
07:40 Uhr
Termin 2023
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 10 km
 
3
Der Riga Marathon (lettisch: Rīgas Maratons) ist die größte Laufsportveranstaltung in Lettland. Pro Jahr nehmen an a...
Startzeit Hauptbewerb
08:00 Uhr
Termin 2023
Ort
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 10 km / 5 km
 
2
Der Geneva Marathon (Genf Marathon) zählt zu den bekanntesten Laufveranstaltungen in der Schweiz. In Summe treten ru...
Startzeit Hauptbewerb
09:45 Uhr
Termin 2023
Distanzen
42,195 km / 21,1 km / 10 km / 6 km / 3 km / 2 km / 1 km
 
7
Der Gutenberg Marathon (Novo Nordisk Gutenberg-Marathon) ist eine Laufveranstaltung in Mainz. Traditionell ist der H...
Startzeit Hauptbewerb
09:30 Uhr
Termin 2023
Distanzen
42,2 km / 21,1 km
 
5
Der teilnehmerstärkste Bewerb des Trollinger Marathon in Heilbronn ist der Halbmarathon. Der Marathon führt von der ...
Startzeit Hauptbewerb
08:45 Uhr
Termin 2023
Distanzen
42,2 km / 21,095 km / 14,2 km / 3 km / 1,5 km / 0,8 km
 
5
Der WOCHE-Businessmarathon findet am Gelände des Schwarzl-Freizeitzentrums in Premstätten statt und startet um 1...
Startzeit Hauptbewerb
18:00 Uhr
Termin 2023
Distanzen
21,1 km / 10,5 km / 5,28 km
 
3
Der GöteborgsVarvet ist der größten Halbmarathonlauf der Welt. Über 40.000 Einzelläufer treten jährlich zu diesem La...
Startzeit Hauptbewerb
13:00 Uhr
Termin 2023
Distanzen
21,1 km
 
2
Der Helsinki City Marathon wurde aufgrund des Coronavirus vom 16. Mai 2020 in den Herbst verschoben.
Startzeit Hauptbewerb
09:30 Uhr
Termin 2023
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 5 km / 1 km
 
14
Der Gutsmuths-Reinnsteiglauf zählt zu den größten und beliebtesten Naturläufen Deutschlands. Jährlich nehmen etwa 16...
Startzeit Hauptbewerb
06:00 Uhr
Termin 2023
Ort
Distanzen
73,9 km / 42,2 km / 21,1 km / 7,2 km / 6 km / 4,2 km / 1,1 km
 
7
Der Dämmer Marathon findet seit 2004 jährlich Ende Mai oder Anfang Juni statt. Ausgetragen werden die Läufe am Abend...
Startzeit Hauptbewerb
19:00 Uhr
Termin 2023
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 10 km / 4,2 km / 2,1075 km / 0,4 km
 
Termin 2023
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 5 km
 
Startzeit Hauptbewerb
06:00 Uhr
Termin 2023
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 16,09 km / 5 km
 
1
Der Sydney Half Marathon führt an vielen Sehenswürdigkeiten vorbei. Dazu zählen u.a. die Rocks, die Sydney Harbour B...
Startzeit Hauptbewerb
06:45 Uhr
Termin 2023
Distanzen
21,1 km
 
Startzeit Hauptbewerb
09:30 Uhr
Termin 2023
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 10 km / 5 km
 
Startzeit Hauptbewerb
10:00 Uhr
Termin 2023
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 5 km / 2 km
 
Startzeit Hauptbewerb
08:00 Uhr
Termin 2023
Distanzen
60 km / 44 km / 23 km / 14 km / 6 km / 1,5 km
 
6
Startzeit Hauptbewerb
10:00 Uhr
Termin 2023
Distanzen
25 km / 21,1 km / 10 km / 5x5 km Staffel / 1,2 km Kinderlauf
 
3
Der Auffahrtslauf St. Gallen ist ein Breitensportanlass für die ganze Familie. Die Strecken bieten für alle Laufspo...
Startzeit Hauptbewerb
14:30 Uhr
Termin 2023
Distanzen
21,1 km / 10 km / 6 km
 
Der Brooklyn Half ist ein Halbmarathon im New Yorker Stadtteil Brooklyn. Das Event wird von den New York Road Runner...
Startzeit Hauptbewerb
07:00 Uhr
Termin 2023
Distanzen
21,1 km
 
4
Der ING Night Marathon Luxembourg wird seit 2006 jährlich ausgetragen. Von 2006 bis 2012 war er unter dem Namen Euro...
Startzeit Hauptbewerb
19:00 Uhr
Termin 2023
Termin 2024
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 5 km / 4,2 km / 1 km
 
Startzeit Hauptbewerb
07:00 Uhr
Termin 2023
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 10 km / 5 km
 
Startzeit Hauptbewerb
07:00 Uhr
Termin 2023
Distanzen
21,1 km / 10 km
 
1
Startzeit Hauptbewerb
09:00 Uhr
Termin 2023
Distanzen
21,1 km / 10 km
 
2
Startzeit Hauptbewerb
09:00 Uhr
Termin 2023
Distanzen
21,1 km / 10 km
 
2
Termin 2023
Distanzen
55 km / 42,2 km / 21,1 km
 
4
Der Stuttgart-Lauf zählt mit 15.000 Teilnehmern zu den beliebtesten Laufveranstaltungen in Baden-Württemberg. Gelauf...
Startzeit Hauptbewerb
09:00 Uhr
Termin 2023
Distanzen
21,1 km / 10 km / 5 km
 
5
Der Vivawest Marathon (ehemals Ruhrmarathon) ist eine Laufveranstaltung im mittleren und westlichen Ruhrgebiet. Das ...
Startzeit Hauptbewerb
09:30 Uhr
Termin 2023
Distanzen
42,2 km / 21,097 km / 15 km / 10 km / 6 km / Staffeln
 
2
Der Rostocker Citylauf wird seit 1993 jährlich im Mai ausgetragen. Dabei gibt es mehrere verschiedene Laufdistanzen ...
Startzeit Hauptbewerb
10:00 Uhr
Termin 2023
Distanzen
21,1 km / 10 km / 7 km
 
7
Am Regensburg-Marathon nehmen jährlich rund 4.000 Läufer und Läuferinnen teil. Der Start und das Ziel der flachen St...
Startzeit Hauptbewerb
08:30 Uhr
Termin 2023
Termin 2024
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 10,5 km / 7 km / 4,2 km / 2,1 km / 1 km
Tipp
 
8
Der Salzburg Marathon findet seit 2004 jährlich im Frühjahr in der Mozartstadt statt. Die Lauffestspiele der Mozarts...
Startzeit Hauptbewerb
09:00 Uhr
Termin 2023
Termin 2024
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 10 km
 
3
Der Bupa Great Manchester Run ist Teil der Great-Run-Serie in Großbritannien. Mit ca. 30.000 TeilnehmerInnen jährlic...
Startzeit Hauptbewerb
09:00 Uhr
Termin 2023
Distanzen
21,1 km / 10 km
 
Startzeit Hauptbewerb
07:15 Uhr
Termin 2023
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 10 km
 
Startzeit Hauptbewerb
06:30 Uhr
Termin 2023
Distanzen
42,2 km / 21,1 km
 
Startzeit Hauptbewerb
07:00 Uhr
Termin 2023
Distanzen
21,1 km / 5 mi
 
Startzeit Hauptbewerb
07:00 Uhr
Termin 2023
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 10 km / 5 km / 2 km
 
2
The Scotiabank Calgary Marathon Race Weekend is the premier race of the Calgary Marathon Society. Taking place in ea...
Startzeit Hauptbewerb
07:00 Uhr
Termin 2023
Distanzen
50 km / 42,2 km / 21,1 km / 10 km / 5 km
 
2
Mit über 22.000 Teilnehmern und Teilnehmerinnen zählt der Edinburgh Marathon zu den größten britischen Laufveranstalt...
Startzeit Hauptbewerb
10:00 Uhr
Termin 2023
Distanzen
42,2 km / 21,1 km / 10 km / 5 km / 2,5 km / 1,5 km / 1 km

Mit Klick auf "Weiter" kommst du zur Übersicht aller Halbmarathon-Termine im Mai in Deutschland:

Kommentare

0
Oscar
Freitag, 03. Dezember 2021 10:25
Two Oceans ist 2022 schon im April.
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