... war auf Platz 5 die US-Läuferin Betsy Saina in 2:21:40 Stunden.
Nordamerikanischer Rekord
Weniger herausragend waren die Zeiten bei den Herren. Stattdessen gab es ein dramatisches Finale, welches ...
... Team Essen
03:03:27
29.
Vilar Rui
03:04:32
30.
Felice Joel
Team David
03:05:41
31.
Grezer Peter
03:07:08
32.
Psaila James
Team David
03:07:25
33. ...
...
01:21:28
47.
Paul Kelly
IRL
01:21:28
48.
Patrick Tweedale
GBR
01:21:35
49.
Simon Messenger
GBR
01:21:49
50.
Ahmed Alharmoodi
UAE
01:21:54
51.
Eizar ...
... mit je einem Marathon in Colonia/Uruguay, Buenos Aires/Argentinien, der Antarktis und anschließend Puntas/Chile teilgenommen. Marathonreiseveranstalter Z-adventures, geleitet von Clubmitglied Zyad Rahim ...
Als der Graz Marathon 1993 mit 483 Finishern erstmals startete, glaubte wohl kaum jemand an dessen Erfolg.
Mittlerweile nehmen mehr als 7.000 Teilnehmer am Laufsportevent im Herbst teil und feiern 2023 ...
... auch beim Gehen (Radfahren geht ja) auf sein langjähriges Hobby früher oder später ganz verzichten wird müssen. So sehen es die Orthopäden – und empfehlen am besten gleich zwei neue Knie. Erst auf ...
... Nutrition is also important
Part of the tapering process is, of course, nutrition. Of course, we want to start the marathon with fully filled energy stores. That's why a full and balanced diet is essential ...
... ning und Lauf-ABC
Leider vergessen Läufer und Läuferinnen allzu oft, dass nicht nur Laufen, sondern auch Kräftigungs- und Stabilitätsübungen sowie das Lauf-ABC zur Verbesserung der Laufleistung beit ...
... antreten lassen, die in der Vergangenheit des Dopings überführt wurden. Das gilt auch für alle Sportler, die ihrer Dopingsperre bereits abgesessen haben.
Grundsätzlich ist es so, dass Sportler ...
... nie vergessen. Hier begegnete ich Pater Tobias, klitschnass, seine Gesichtszüge sind gezeichnet von den Anstrengungen des Laufes. Pater Tobias kam soeben vom Wasserfall und ich musste runter, weil dort ...
... e zu essen, um den Körper mit den nötigen Energien zu versorgen.
Gleichzeitig sollte aber auch auf eine ausgewogene Zufuhr von Proteinen und Fetten geachtet werden, damit man nicht unterzuckert. D ...
... das Zeitlimit aber sehr großzügig bemessen. Der Lauf von Marathon nach Athen sollte definitiv auf der To-Do-Liste von Marathonläufern stehen.
Was ist dein Ziel beim Athen Marathon? Wir freuen uns ...
... meist zu lange Distanz messen und das Ergebnis deshalb verfälschen würden. Versuche es doch einmal selbst und laufe auf einer 400-Meter-Bahn 2,5 Runden. Die Wahrscheinlichkeit ist groß, dass dir deine ...
...
Brocken Marathon
Mannheim Marathon
Essen Marathon
Ulm Marathon
Gelsenkirchen Marathon
Außer Wertung ist der Marathon Deutsche Weinstraße, da dieser im 2-Jahres-Rhythmus ausgetragen wird ...
...
TV Oerlikon
02:27:01
27
Dr Buelens Ignace
Olympic Essenbeek Halle
02:27:04
28
Troite Kim-Roger
IK HIND
02:27:52
29
Dr Kinders Tommy
ACW
02:28:10
30
Van Overeem ...
Am Sonntag findet mit dem Frankfurt Marathon der letzte große deutsche Marathonlauf des Jahres statt.
Mit am Start ist auch die Belgierin Ria van Landeghem, die nach einem dramatischen Karriereende ...