... Unternehmen hat ein umfangreiches Sortiment an Schuhen für Trailrunning, Straßenlauf und Wettkampf. Pro Jahr erwirtschaftet die Marke rund 1,5 Milliarden Euro. Damit können rund 5.500 Mitarbeiter weltweit ...
... hat der Triathlon Heilbronn deswegen aber nicht verloren. Ganz im Gegenteil. Besonders positiv an dem Rennen ist das umfangreiche Programm, welches mit einer Sprint-Distanz, einer Kurz-Distanz und einer ...
Das finnische Unternehmen Suunto verfügt über eine umfangreiche Auswahl an Multisportuhren und Acitivity-Tracker.
Suunto spezialisiert sich bei seinen Sportuhren auf höchste Flexibilität im Outdoor-Bereich. ...
... und Bäume zu pflanzen. Da werden dann die Sponsorengelder im wahren Sinne des Wortes "gut eingesetzt". Umrahmt wird der Benefizlaufevent von einem Familienfest. Für ein umfangreiches Kinderprogramm mit ...
... und ist ein luftiges Leichtgewicht. Das Design basiert auf umfangreicher Forschung und umfasst einen funktionalen Mesh-Oberschuh aus 100 % recyceltem Polyester sowie ein Speedboard® aus einem leichten, ...
... ns über die Kurzdistanz angeführt. Wir möchten damit nicht sagen, dass es der größte Triahlonkalender im deutschsprachigen Raum ist, aber sind wir uns mal ehrlich, kennt ihr einen größeren und umfangreiche ...
... Morning Report bei Laufuhren von Garmin. Dieser gibt einen Überblick über die Schlafqualität, den Erholungszustand, die Trainingsbereitschaft, den HFV-Status und das Wetter.
Umfangreiche Trainingsanalyse: ...
... reicht ein Zeitraum von 3 bis 4 Monaten aus. Das heißt, das fokussierte und zielgerichtete Training startet etwa 3 Monate vor dem Wettkampf. In den letzten 2 Wochen wird der Trainingsumfang reduziert. ...
... zwischen Weihnachten und Silvester
Die größten Halbmarathons in Berlin
Deutlich umfangreicher ist die Auswahl an Halbmarathon-Wettkämpfen in Berlin. Da gibt es vor allem drei bekannte Veranstaltungen. ...
Halbdistanzen bzw. Mitteldistanzen sind im Triathlon die Vorstufe zur Langdistanz.
Im Gegensatz zur Langdistanz ist für die Mitteldistanz der Trainingsaufwand bzw. Trainingsumfang deutlich geringer. ...
... wird langfristig Fortschritte erzielen. Der Trainingsumfang hängt von der aktuellen Leistungsfähigkeit, dem Alter, den Zielen und der Trainingsart ab. Für den Muskelaufbau sind vier Einheiten pro Woche ...
...
Umfang und Intensität sind entscheidend!
Grundsätzlich muss aber nicht zwingend ein Tag pro Woche lauffrei oder gar sportfrei sein. Denn viel entscheidender ist der Umfang und die Intensität des ...
... den Triathlons
Einzigartig ist auch das umfangreiche Bewertungssystem. Jeder User hat die Möglichkeit Triathlons zu bewerten und Feedback zu den Veranstaltungen abzugeben. Dadurch hast du über unseren ...
... Monat ein umfangreiches Angebot. Genauso starten etliche Firmenlauf-Serien in ihre Saison. Und auch Triathlon-Fans dürfen die ersten großen Wettkämpfe bestreiten.
Marathon und Halbmarathon in Europa ...
... Langdistanz ist nicht unbedingt aufgrund der Intensität so anspruchsvoll und kräftezehrend, sondern aufgrund des Trainingsumfanges. Denn für ein erfolgreiches Ironman-Training müssen in allen drei ...
... Marathon oder für die Steigerung des Trainingsumfanges.
Wir haben einige Faustregeln aus dem Laufsport hier zusammengefasst:
1 - Pro zehn gelaufener Trainingskilometer benötigt der Körper 15 Minuten ...
... rund 10 Kilometern. Natürlich ist auch das Wettkampfprogramm beim Rhöner Volkslauf sehr umfangreich, sodass auch weniger erfahrene Läufer den passenden Bewerb finden. Neben dem Halbmarathon gibt e ...
... und der kontinuierlichen Messung der Herzfrequenzen bei "normalen" Tätigkeiten über den Tag.
Ideal ist eine Trainingssteuerung über die Herzfrequenz beim Grundlagentraining. Ein großer Teil des Trainingsumfanges ...
... Inklusive Rahmenbewerbe waren mehr als 5.000 Teilnehmer heute Vormittag und Nachmittag in Dresden aktiv.
Umfangreiches Programm an Wettkämpfen
Die flache Strecke beim Dresden-Marathon ermöglicht ...
... en sind zum Laufen nicht ideal, da diese den Bewegungsumfang einschränken bzw. negativ beeinflussen können.
2) Klassische Laufhosen, die nicht direkt am Körper anliegen, aber auch nicht zu weit s ...