Laut einer Studie führt ein Lauftraining mit 80 % der maximalen Sauerstoffaufnahme (VO2max) zu einem besonders hohen Selbstbewusstsein bzw. Selbstwertgefühl und verbessert noch dazu die Stimmung.
Die ...
Eine Stunde versucht jeder Teilnehmer beim Höchster Rundenlauf so viele Runden wie möglich zu Laufen, eine Runde ist ca. 1Km.
Im Vorfeld muss jeder Teilnehmer einen Sponsor für sich finden, der bereit ...
Am kommenden Samstag kann man persönliche sportliche Aktivität ganz einfach mit einem guten Zweck kombinieren: Am 5. Oktober 2013 zwischen 10 und 14 Uhr findet zum siebenten Mal der Krebsforschungslauf ...
... zufrieden, wenn man den Rennverlauf analysiert. Es zeigt, dass wir einen guten Job machen. Die Strecke hier ist sehr flach und es waren perfekte Laufbedingungen. In den letzten Wochen vor dem Marathon ...
... der MitarbeiterInnen
Stärkung der Motivation und des Teamworks der MitarbeiterInnen
Für Mitarbeiter und Privatpersonen:
Gesundheitsförderung
Gutes tun durch sportliche Aktivität
Für wohltätig ...
Morgentemperaturen von gut 25-27°C hielten gut 300 Läuferinnen und Läufer nicht davon ab, beim Kärntnermilch Frühstückslauf zu starten.
Heute, am 4. August nutzten gut 300 Läuferinnen und Läufe ...
... Platz 23) gut regenerieren und beim heutigen Treppenlauf den idealen Rhythmus finden. Das Abschlusstraining fand vor ein paar Tagen auf einem steilen Abschnitt der chinesischen Mauer statt", so Majcen. ...
Musik während sportlicher Belastung kann nicht nur motivierend sein, sondern kann auch vor zunehmender Müdigkeit ablenken.
In einer vom "Journal of Sport and Exercise Psychology" veröffentlichten Studie ...
SLC, 2LL: Unter diesem Motto stand auch heuer wieder der Hofer Dorflauf 2013!
Rund 240 StarterInnen haben am 30.06.2013 bei idealem Laufwetter die verschiedenen Strecken absolviert und sogar der Sonne ...
Hürdensprinterin Beate Schrott knackt beim 4. Versuch das WM-Limit (13,10 Sekunden) für die Weltmeisterschaften in Moskau. Die Olympiafinalistin verpatzte beim Diamond League Meeting in Oslo zwar den ...
WNL: Auch heuer kann man laufend Gutes tun, denn am Dienstag, den 18. Juni werden im Wiener Donaupark beim Baxter Donaupark Run wieder die Runden gedreht.
Schüler 1-3, das sind die Jahrgänge 1999 ...
... guten Zahlen haben wir wirklich nicht gerechnet, zumal es üblich ist, dass Veranstaltungen nach einem Jubiläum meist an Teilnehmern verlieren.“ Marcus Clauder, Geschäftsführer der ausrichtenden Sportmanagement ...
...
Ein Großteil der Einnahmen aus Startgeld und Tombolaverlosung kommt bedürftigen Familien oder karitativen Organisationen in der Großgemeinde zu gute. „Dass Lokalmatador Dieter Pratscher wieder a ...
... Mondsee die 21,1 km zu laufen, wird heuer noch einmal gesteigert. Gemeinsam mit dem kaiserlauf in Bad Ischl (22. 9.) und dem Wolfgangseelauf (20. 10.) bildet der Mondseelauf ab heuer eine eigene Salzkammergut-Cupwertung ...
SKG: Drei Orte – drei Läufe – eine Philosophie!
Das Salzkammergut – eine der landschaftlich beeindruckendsten Regionen Österreichs, kann 2013 mit einem neuen Laufcup aufwarten. Unter dem Motto „gemeinsam ...
52 Läufer und Läuferinnen nahmen bei idealen äußeren Bedingungen den zweiten 2h Lauf im Stadtgut Steyr in Angriff! Darunter waren auch vier Kinder und eine Walkerin.
Herrensieger wurde Franz Trenzinger ...
... Familie sowie der Volksschule Pitten zugute.
Damit der Spaß nicht zu kurz kommt, sorgen Cheerleader, Tanzgruppen, Live Bands (Mini&Claus), Trommelgruppen für ausreichend Unterhaltung. Der Startschuss ...
Der am 2. Juni stattfindende Mondseelauf bildet 2013 erstmals gemeinsam mit den beiden Traditionsläufen in Bad Ischl (Halbmarathon) und dem klassischen Wolfgangseelauf (27 km) den Salzkammergut Top-3 ...
SKG: Der am 2. Juni stattfindende Mondseelauf bildet 2013 erstmals gemeinsam mit den beiden Traditionsläufen in Bad Ischl (Halbmarathon) und dem klassischen Wolfgangseelauf (27 km) den Salzkammergut Top-3 ...
Der zweifache VCM-Sieger jagt seinen Streckenrekord von 2:06:58 Stunden Henry Sugut, Streckenrekordhalter beim Vienna City Marathon, kommt zurück nach Wien. Der Kenianer ist vergangenes Jahr mit 2:06:58 ...