...
3.
Sturm Christoph
LEISTRITZ
00:17:56
4.
Tzschoppe Oliver
Semikron Elektronik GmbH & co. KG
00:18:06
5.
Von Stelzer Christopher
adidas AG
00:18:17
6.
Kemmer ...
... negativ auswirkt. Demnach verliert man pro Stunde drei Minuten. Das heißt, ein Marathonläufer mit der Zielzeit von drei Stunden hätte so fast zehn Minuten verloren. Das ist natürlich alles andere als ...
... bei den Damen siegte. In den anderen Kategorien gab es ebenfalls Gewinner.
Weitere Bewerbe
Es gab auch einen Team-Wettbewerb, bei dem die schnellsten drei Mannschaften anhand der Einzelzeiten der ...
... sein wird. Künstlergruppen aus Deutschland und den Niederlanden werden ebenso für Stimmung sorgen, wie auch die Bands, Trommelgruppen und Stelzenläufer unterwegs. Sicherlich wird das Concentrix-Fanprojek ...
... f sind Zugläufer für sechs Zielzeiten einsatzbereit:
3:00 Stunden
3.15 Stunden
3:30 Stunden
3:45 Stunden
4:00 Stunden
4:15 Stunden
Beim Regensburg Halbmarathon gibt es Tempomacher f ...
... werden in Summe Tempomacher für fünf Zielzeiten zur Verfügung gestellt:
1:30 Stunden
1:40 Stunden
1:50 Stunden
2:00 Stunden
2:10 Stunden
Die Tempomacher tragen eine Fahne mit notierter ...
... Rennen, um die Muskulatur zu schonen.
Pacemaker / Zugläufer?
Für den Genéve Marathon gibt es Tempomacher mit 8 verschiedenen Zielzeiten:
3:00 Stunden
3:15 Stunden
3:30 Stunden
3:45 Stunden ...
... für den Halbmarathonlauf als auch für die 10 Kilometer angeboten.
Beim Halbmarathon orientieren sich die Pacemaker an 6 Zielzeiten:
1:40 Stunden
1:50 Stunden
2:00 Stunden
2:10 Stunden
2:2 ...
... Zielzeit lag in dieser Anfangsphase klar unter 6:00 Std.,die 10-km-Abschnitte zwischen 35 bis 36 min.
An der 30km-Marke war die Spitzengruppe noch im Sollbereich,doch es blieben nur noch 3 Läufer in ...
... von Berlin diese Fabelzeit über die 100 Meter. Bis heute kam nie ein Läufer nur annähernd an diese Zeit von Usain Bolt heran.
Eine Zeit, die kaum ein Hobbysportler in Laufschuhe zurücklegen könnte ...
... sondern mit einer definierten Zielzeit. Auch wenn du kein ambitionierter Läufer bist und noch wenig Lauferfahrung besitzt, empfehlen wir dir, dein Marathon-Ziel auf eine Zeit zu fokussieren. Ob das nun ...
... Sicherung genutzt werden.
Die Spaltengefahr im Ködnitzkees ist mittlerweile durch das Abschmelzen des Gletschers ziemlich gering.
Großglockner im Winter bzw. als Skitour:
Auch im Winter bi ...