Du möchtest wissen welche Bestzeit du über die Laufdistanzen von fünf Kilometern, zehn Kilometern, Halbmarathon und Marathon du derzeit drauf hast?
Das ist mit unserer neuen Tabelle ganz einfach. ...
... drauf haben. Im Vorjahr stürmte Isaac Toroitich Kosgei mit der sagenhaften Zeit von 15:11 Minuten vor dem ehemaligen 800-Meter EM-Teilnehmer Nikolaus Franzmair und Alex Demse zum Sieg. Bei den Damen jubelte ...
... sind. Sowohl draußen in der Natur als im eigenen Zuhause auf dem Ergometer oder dem Crosstrainer. Besonders beliebt sind Joggen oder Spazierengehen zum Cardiotraining. Aber auch Radfahren und Schwimmen ...
... plaudert da vorne munter drauf los. Er will auch einmal den Athen-Marathon machen, sagt er, aber als fun-runner.
Unsere Stadtbesichtigungsrunde am Samstag führt uns natürlich auch auf die Akropolis. ...
... da laufe ich direkt drauf zu. Hier werden estnische Marineoffiziere ausgebildet, der wuchtige Bau sieht sehr nach Sowjetunion aus, ist aber von vor dem 1. Weltkrieg. Diese Akademie befindet sich am Ende ...
... die Kajaker mit einer spektakulären Fahrt durch die Drau und dem krönenden Zieleinlauf am Lienzer Hauptplatz.
2.000 Höhenmeter in 80 Minuten
Nur rund vier Stunden benötigten die Top-Teams für ...
... langsamer als geplant und lege auf den letzten Kilometern noch eine Schippe drauf. Das wirkt sich garantiert positiv auf deine Motivation aus, wenn du bemerkst, du konntest auf den letzten Intervallen ...
... zu und es interessiert mich überhaupt nicht heute da draußen ins Tal runter zu laufen. Warum bin ich schon wieder da? Am Wochenende vor der Haustüre ein paar km laufen, ja, reicht das nicht? Muss es ...
... drauf und präsentiert sich dank dem zahlreichen IRONMAN-Branding der ganzen Triathlon-Welt. „Der Ironman ist nicht nur die größte jährliche Einzelsportveranstaltung in der Region, sondern auch ei ...
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Weitere Extras: Zimmer mit Dusche und WC, Wellnessbereich mit 2 Saunas und Ruheraum, Massagen, Gästekarte „Almencard Plus“, Sonnenterrasse, großer Kinderspielplatz, Kinderspielraum, Ski- und Fahrradraum, ...
... 141 3/4-Marathonis
Volkslauf und Nordic Walking über 10km, 29 4er-Staffeln Marathondistanz
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Startgeld 49,- EURO
eine schöne Finishermedaille (mit dem Rathaus drauf)
an die 30( ...
... mit dem schnellsten Lauf zum Sieger. Ebenfalls am Freitag, mit Schlag Mitternacht, startete der Endurance Trail. Bei diesem Trail legten die Athleten noch ein Schippchen drauf, was Kraft, Ausdauer und ...
... wie es im Vorjahr dem Kenianer Jonah Kiplagat Kemboi mit 29:57 Minuten gelang. Wer über die zehn Kilometer also um einen Spitzenplatz mitmischen wollte, musste läuferisch so einiges drauf haben.
Tiroler ...
... unter dem Motto "Laufen gegen Brustkrebs" ein Euro pro Teilnehmer an die Berliner Krebsgesellschaft gespendet. Titelsponsor AVON legte auf diesen Beitrag noch einmal 25.000 Euro drauf.
Auch von den ...
... r die gleiche, egal welche Distanz man gelaufen ist. Das fußförmige Logo das Welschlaufs am blauen Band.
Im warmen Zelt der Ziellabe, draußen hat es 10 Grad und es regnet nicht mehr, sitze ich gemütli ...
... was ich drauf habe und ich glaube, dass mir das wirklich gelungen ist. Ich bin einfach mega happy!“, so Perterer im Ziel.
Ergebnis Damen
1. Katie Zaferes (USA), 1:59:52 h 2. Jessica Learmonth (GBR), ...
... Favoritenrolle.
Deutsche Marathonsiege
Tom Gröschel wurde bei den Meisterschaften tatsächlich seiner Favoritenrolle gerecht. Doch er legte noch eine Schaufel drauf und gewann sogar das Marathonrennen. ...
... sollte aber für jeden drinnen sein.
9) Draußen Laufen ist mir zu heiß / kalt
Ja klar, im Winter ist es natürlich viel zu kalt zum Laufen, im Sommer viel zu heiß, im Herbst zu windig und im Frühjah ...
... Plusgrade ist der Gastgarten vom Jindrak leer. Die frisch gestarteten C-Staffelläufer sprinten drauflos, die Marathonis haben es am 22. Kilometer nicht mehr ganz so eilig.
Vorbei an Österreichs größte ...
... entlang der Drau. Besonders die Strecke an der Drau ist ein Highlight für alle Läufer, die für Marathon und Halbmarathon ausgezeichnete Zeiten zulässt. Nicht nur die Läufer kommen an diesem Wochenende ...