... langsamer als geplant und lege auf den letzten Kilometern noch eine Schippe drauf. Das wirkt sich garantiert positiv auf deine Motivation aus, wenn du bemerkst, du konntest auf den letzten Intervallen ...
... Onyshchenko Sieger des Hauptbewerbes. Heuer setzte sich hingegen mit Christoph Lorber ein Kärntner die Krone auf. Christoph Lorber lief nach 34:03 Minuten überlegen vor Florian Schipflinger und Lubos ...
... mit dem schnellsten Lauf zum Sieger. Ebenfalls am Freitag, mit Schlag Mitternacht, startete der Endurance Trail. Bei diesem Trail legten die Athleten noch ein Schippchen drauf, was Kraft, Ausdauer und ...
... , sehr viel Landschaft rundum
Champion-Chip; Erinnerungsfuß zum Umhängen
erstklassige Ziellabe, genug Versorgungsstellen unterwegs, auch mit Wein
1.330 Höhenmeter
Ein Marathon mit keiner einzig ...
10 Kilometer Straßenlauf am Unabhängigkeitstag der USA. Rund 60.000 Läufer nehmen daran teil.
Hobbyläufer können sich über "Qualifying Events" für den 10-Kilometerlauf qualifizieren. Das Peachtree Road ...
... und moralischen hohen Herausforderung, möchte der Marchfelder nun noch einmal eine Schippe drauf setzen und die Dauer auf zwei Wochen verdoppeln.
Eine Reise nach Moskau
Predl wird den Versuch am selben ...
... überrascht mich. An der Fortezza da Basso laufen wir durch eine Unterführung. Auf der Straße liegt eine rote Startnummer, samt Chip. Auweh! Da muss sich sicher jemand sehr ärgern.
Obwohl wir ers ...
... Geschmack, aber kaum intensiv. Schmeckt auf jeden Fall gut, egal ob man Brownies mag oder nicht.
Cinnamon Roll: Angenehmer und guter Geschmack, leicht intensiv nach Zimtschnecke.
Chocolate Chip Cookie ...
... d 45,- EURO
StartNr. mit Chip;
ganz viele Kontrollzeiten
schöne Relief-Medaille mit den Sehenswürdigkeiten Portos (8cm Ø)
lila Finisher-Shirt (passt nicht)
Labestellen: bis km20 nur Wasse ...
... 2h42’30“
Václav Holub 2h42’41“
574 Marathonfinisher
734 Halbmarathonis im Ziel
_ _ _ _
Startgeld 44,- EURO (v.a. wegen der hohen Bankgebühren!)
StartNr. mit Chip drauf ...
... , Champion-Chip Zeitnehmung
Alle 2,5km Wasser, alle ca. 5km Elektrolyte; Bananen; Massagen ab km25!
Tempoläufer, Streckenfaltplan, Öffi-Freifahrt am Renntag mit Startnummer
Kleiderbeutelabga ...
Wie auch schon im Vorjahr machte euch heuer der Tough Mudder in Berlin-Brandenburg Station!
Rund 10.000 Personen waren am Samstag und Sonntag Teil des Tough Mudder 2018 in Schipkau.
Auf die Teilnehmer ...