... r bergauf auf die Hütten. Je nach Höhe der Region, ist die Winterpause länger oder kürzer. Monate, in denen fast keine Gondeln in Betrieb sind, sind der April, der Mai, der Oktober und der Novembe ...
... Auf etwas mehr als 13 Kilometern führte die Route die Sportler von der Gemeinde Heiligenblut bis zur Kaiser-Franz-Josefs-Höhe. Dazwischen waren es mehr als 1.200 Höhenmeter, die die Sportler bergauf ...
... Höhenmeter bergauf laufen. Schlimmster Gegner der Teilnehmer waren aber die hohen Temperaturen. Denn der Death Valley Nationalpark ist einer der heißesten Orte in den Vereinigten Staaten von Amerika ...
... e spezielle für die Läufer entwickelt, die hoch hinaus möchten.
Auf gut 32 Kilometern Wegstrecke, sind es fast 3.000 Höhenmeter, die bergauf gelaufen werden. Start- und Zielort ist Maria Alm.
UTM ...
... steil bergauf auf den Hoadl.
Gegen Ende des Rennens folgt ein zweiter harter Anstieg zur Höttinger Alm.
Start: Innsbruck
ITRA: 5 Punkte
Zum interaktiven Streckenplan für den K110
Streckenführung ...
... verlaufen immer leicht bergauf und bergab, aber fast ohne Höhengewinn, dafür auf schönen und beeindruckenden Trails.
Von der Bergstation der Bettmeralp-Bahn laufen die Athleten zuerst auf einer Asphalt-Strecke ...
... Höhendifferenz von nur 11 Metern. Die erste Hälfte verläuft minimal bergauf, die zweite Hälfte minimal bergab. in Summe kommt die Route auf 33 Höhenmeter im Auf- und Abstieg.
Der Kurs ist sehr einsteigerfreundlich ...
... leicht profiliert, aber auch für Einsteigerinnen kein Problem.
Beim 10-Kilometerlauf beträgt die Höhendifferenz rund 50 Meter. Es gibt drei kurze Abschnitte, die leicht bergauf gelaufen werden.
...
... gibt es eine knackige Steigung. Diese führt über viele Treppen und rund 120 Höhenmeter bergauf auf den Schlossberg. Ansonsten ist die Route meist flach bzw. nur leicht profiliert.
In Summe hat die ...
... sich in der Nähe des Startbereiches beim Hauptplatz.
Firmenlauf Wr. Neustadt Höhenmeter
Die Strecke ist flach. Die ersten 500 Meter werden leicht bergauf gelaufen, danach fast durchgehend bergab ...
... bergauf gelaufen. Danach können alle Läufer den Turbo zünden, denn nun wird bis zum Ziel bergab gelaufen.
In Summe hat die Route eine Höhendifferenz von 80 Metern und rund 130 Höhenmetern im Aufstieg ...
... Der Grat wird dabei nicht verlassen, auch wenn das Gelände dazu einlädt.
Danach wieder kurz bergauf klettern auf einen Gendarm.
Nun folgt eine längere Passage mit Bergab-Klettern (UIAA 2).
Kurz ...
... nur 12 Metern und ist demnach extrem flach. Leicht bergauf wird zwischen km 1 und 2 gelaufen. Dafür führen die letzten 2 Kilometer sanft bergab Richtung Ziel.
Anreise
Bei Anreise mit dem Auto ...
... leicht profiliert. Bei km 12 - 14 folgt eine steile Bergabpassage mit rund 100 Höhenmetern. Zwischen km 16 und 18 wird hingegen bergauf gelaufen.
Pacemaker / Zugläufer?
Tempomacher werden sowohl ...
... sich halb-seitlich vor dem Neuen Palais.
Firmenlauf Potsdam Höhenmeter
Der Firmenlauf ist zum größten Teil flach und hat nur 17 Meter Höhendifferenz. Die erste Hälfte wird leicht bergauf gelaufen, ...
... Physio daran gearbeitet und es geht bergauf. Von daher hoffe ich durchaus, dass ich unter Beweis stellen kann, dass ich zu den Besten gehöre.
Du hast dich durch das GTNS-Finale 2022 auf Madeira für ...
... ab in die Landschaft. Es dauert nicht lange, da müssen wir über die Autobahn drüber und beim Anstieg spüre ich die Höhenmeter aus Altenburg im Gluteus Maximus, au weh! Bergauflaufen ist heute eher ...
... zur Salmhütte (30 bis 60 Minuten).
Von der Salmhütte rund 200 Höhenmeter in den Leitelbach absteigen und danach wieder 200 Höhenmeter bergauf Richtung Glatzberg und weiter zur Salmhütte (60 bi ...
... hat etwas später aber noch einmal die Möglichkeit nach links abzuzweigen und den korrekten Weg zu erreichen.
Nun mehrere hundert Höhenmeter angenehm steil bergauf auf den 2.083 Meter hohen Bärenkopf ...
... em Motto "Zach, owa geil!" ging es von Anfang an steil bergauf, wie Georg Ritzer, Präsident des Ebbser Wintersportvereins, beschrieb. Die meisten Höhenmeter wurden bei den meisten Strecken gleich nach ...