10) Läufer und Läuferinnen schlafen viel

Als leidenschaftlicher Läufer benötigt man auch genug Zeit für Regeneration. Du solltest damit rechnen, das sich dein Partner gerne öfter ausschläft oder auch mal während des Tages ein Nickerchen einlegt.

Zum E-Book Trainingspläne für Läufer und Läuferinnen

Gleich weiterlesen:

Kommentare

0
Ultra
Mittwoch, 04. März 2020 17:34
Am Besten gefällt mir Punkt 10!
Like Gefällt mir Kommentar melden
0
Blume
Sonntag, 01. März 2020 07:33
Punkt eins finde ich etwas übertrieben aber der Rest passt sehr gut. Im Urlaub muss es nicht gleich ein Wettkampf sein, aber das Laufen an sich darf nicht einfach ganz weg fallen :)
Like Gefällt mir Kommentar melden

Kommentar schreiben

Senden

Weitere interessante Themen

 
 

NEU: Mach mit beim Good Morning Run

Planet Earth Run

Die offiziellen Medaillen des Anti Corona Run

 

Weitere Themen

 DasE-Book Trainingspläne für Läufer

Bestzeit-Club
Blogheim.at Logo