Sex halb so effektiv wie Laufen
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Sex halb so effektiv wie Laufen

Ein kanadischer Wissenschaftler verglich den Energieverbrauch beim Laufen mit dem beim Geschlechtsverkehr

Dazu absolvierten die Probanden ein Training auf dem Laufband, ehe der Energieverbrauch beim Sex gemessen wurde. Im Schnitt verbrennen Männern beim Laufen neun Kalorien pro Minute, Frauen sieben.

Im Bett kommt der Mann immerhin auf vier, die Frau auf drei kcal. Dies entspricht in etwa auch dem Verbrauch von weniger ausdauerorientierten Sportarten. Sex als alternative Einheit im Trainingsplan ist also durchaus plausibel...

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