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5) Sehr hohe Zielsetzung
Klar sollten wir Läufer Ziele haben - das steigert unsere Motivation. Doch die Ziele sollten realistisch sein. Sehr hohe Ziele können dazu führen, das wir Schmerzen ignorieren, da wir ansonsten von unserem Weg Richtung Ziel abkommen würden.
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