... Bergmann eine Triathletin aus Deutschland.
Beim Mitteldistanz-Triathlon am 10. September 2023 waren ebenfalls vorrangig viele Age Group Athleten aus Deutschland am Start.
3 Athleten unter vier Stunden ...
... e Ritzel) ideal für flache Straßen und Abfahrten sind, bei denen man weniger treten und mehr Geschwindigkeit gewinnen kann.Mittlere Gänge eignen sich hervorragend für hügelige und flache Strecken.
W ...
... junge Athletinnen, die Langstreckenläuferin Iris de Martin Pinter aus Comelico Superiore und das Berglauf-Talent Anna Hofer vom Sportclub Meran, hervorragende Ergebnisse bei diesem angesehenen Berglauf-Event ...
... Teilnehmer vorrangig aus Österreich und Deutschland.
Neue Rekorde
Ein Deutscher hat den Karwendellauf in Rekordzeit gewonnen, während der beste Österreicher den zweiten Platz belegte. Anton Seewald ...
... r wieder vollständig erholt sind.
Variabilität ist aber erlaubt: Zum Beispiel 3 Serien mit geringeren Lasten/Gewichten und nur 15 Sekunden Pause. Das trainiert vorrangig unserer Kraftausdauer und wenig ...
... 30 - 35 Kilometer deine geplante Marathon-Pace zu laufen. Fühlst du dich nach rund 35 Kilometern noch immer hervorragend, kannst du nun das Tempo erhöhen. Denn nun sind es nur noch wenige Kilometer bis ...
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Der Jubiläumsgrat teilt sich in drei große Abschnitte: Der erste Abschnitt besteht vorrangig aus Klettergelände und anspruchsvollem Gehgelände, Klettersteige gibt es nur sehr wenige und kurze.
Im ...
... m zu beweisen, und zwar gegen eine hervorragende Konkurrenz.
Weitere Talente im äthiopischen Team sind Ejgayehu Taye und Lemlem Hailu, die bei ihren WM-Testläufen hinter Tsegay Zweite bzw. Dritte wurden. ...
... Läufer aus ungefähr 150 Nationen. Neben einer großen Anzahl von Breitensportler werden sowohl internationale als auch nationale Spitzenathleten an den Start gehen.
Hervorragende internationale Athlete ...
... ge gelaufen werden.
Durch die nüchternen Läufe können wir die Energiegewinnung optimieren, indem unserem Körper gelernt wird, effektiv auf die Fettreserven zuzugreifen.
Wer durch das Laufen vorran ...
... Katzenkopf sind nicht beschildert, aber gut markiert. Ansonsten ist die Route hervorragend gekennzeichnet und beschildert.
Größte Herausforderung der Wanderung ist die Distanz von fast 30 Kilometern. ...
... Kohlenhydrate als Untrainierte. Wieso das so ist? Ganz einfach: Beim Sport benötigt unser Körper Energie. Diese nimmt er sich vorrangig aus den Glykogenreserven. Und der Glykogenspeicher wird durch die ...
... Tailored Motion und bietet die fortschrittlichsten Materialien und neuesten Innovationen für anspruchsvolle Sportler.
Cr Foam™ ist ein ultraleichter und nachhaltiger Zwischensohlen-Schaumstoff mit hervorragender ...
... Fit
Der Schuh bietet eine enge Passform im Fersen- und Mittelfußbereich für ausgezeichnete Fixierung sowie zusätzlichen Platz im Vorfußbereich für hervorragenden Komfort und Leistung.
Sohlenhöhe: ...
Bereits über 900 Meldungen mehr, als im vergangenen Jahr liegen für die 21. Auflage des Volksbank-Münster-Marathons vor.
Ein hervorragendes Ergebnis, das Lust macht auf eine neue stimmungsvolle Auflage ...
... Bank Park ausgehend laufen die Sportler eine gut fünf Kilometer lange Runde im Bereich um das Fußballstadion. Als Strecke dient vorrangig die Otto-Fleck-Schneise.
Walken und Nordic-Walken ist ebenfalls ...
... und der Martinslauf in Düsseldorf. Ansonsten dominieren vorrangig regionale Läufe und Crossläufe. Selbiges gilt auch für Österreich.
Alle großen und bekannten Laufveranstaltungen im November findes ...
Der Salomon Thundercross zeichnet sich als Trailrunning-Schuh durch ein dynamisches und gut gedämpftes Laufgefühl aus, das eine hervorragende Griffigkeit und einen präzisen Halt gewährleistet.
Seine ...
... Denn alle drei Hauptnährstoffe sind wichtig für unseren Körper und auch für unser Training.
Ernährung vor dem Krafttraining
Wer denkt, dass es für einen Muskelaufbau vorrangig Protein ...
... e Zeit hinausschieben.
Robert Weihs vom ULT Heustadlwasser hat mit 2:51:33 den hervorragenden 2. Platz belegt, auch die übrigen Österreicher und eine Landsfrau haben gute Ergebnisse erzielt. Ich möch ...