... eine Personal Best zu schaffen, ist die Rede. Eine Grafik erläutert auch bildlich das Profil, doch von einem flachen Kurs kann nicht die Rede sein: langgezogene Anstiege sollten eher bremsen.
Meine ...
Der Hüttengrat führt über fünf Seillängen (UIAA 4+) vom Gimpelhaus Richtung Hochwiesler in den Allgäuer Alpen.
Eine im Sommer sehr häufig bestiegene Route, die sich ideal als Halbtagestour empfiehlt. ...
... mit herausragender Bestzeit von 2:49:24 Std. auf einem schweren Kurs mit wechselnden Auf- und Abstiegen. Er distanzierte den Franzosen Guillaume Ruel (2:58:51 Std.) um fast 10 Minuten, der den Europarekord über ...
... ten Zürich Marathon
Beim wichtigsten und schnellsten Marathonlauf der Schweiz begannen für die Auflage im Jahr 2023 die Gebühren bei CHF 99.
Diese stiegen im Verlaufe der Zeit bis auf CHF 149 an. ...
... e 13 Km, das sind bei einer Kilometerleistung von 8 ½ bis 9 min fast 2 h. Und der Kurs, der jetzt nach Osten geht und an der Tauron Arena vorbei führt, weist immer wieder leichte Anstiege auf. Was imm ...
... wird fast durchgehend bergab gelaufen.
Danach folgen einige Anstiege, bei km 5 ein 2 km langer Anstieg zum Großen Ehberg, bei km 14 ein ebenfalls knackiger Anstieg zum Tönsberg Oerlinghausen.
Auch ...
... kommt die 56 km lange Strecke auf rund 900 Höhenmeter bergauf und bergab.
Es gibt nach km 30 zwei Anstiege und nach km 45 einen harten Anstieg.
Wie hoch ist das Zeitlimit beim Two Oceans Marathon ...
... ist vor allem der Streckenabschnitt ab km 15 mit vielen kleinen Anstiegen.
Zum interaktiven Streckenplan für den Kyffhäuser Bergmarathon
Weitere Streckenkarten
Auch über die kürzeren Strecken ...
... um den Salzburger Dom zu laufen, diese führt die Teilnehmer unter tosendem Applaus der Zuseher, nochmals durch das Startareal.
Nun folgt mit der Clemens Holzmeister Stiege der erste Belastungstest ...
... rt teilweise auf Schotter, gebrochenem Asphalt, es gibt immer wieder längere Anstiege, die man spürt. Bei Kilometer 25 dreht der Kurs wieder nach Süden. Die ältere Frau gibt im Ort Bagnacavallo au ...
... )
Sehenswürdigkeiten: historische Stätte in Marathon - Gedenkstätte der Schlacht von Marathon - anspruchsvolle und steile Anstiege - Gräber der Soldaten Athens - Küstendörfer - Panathinaiko Stadi ...
... läuft gegen den Trend
Im Gegensatz zu vielen anderen ähnlich großen Marathonveranstaltungen in Deutschland ist die Entwicklung der Teilnehmerzahlen in Hannover in den letzten Jahren stetig gestiegen. ...
Die großteils einfache Skitour führt über knapp 1.000 Höhenmeter vom Kühtai auf den 2.828 Meter hohen Pirchkogel.
Etwa die Hälfte des Aufstieges im Skigebiet, danach im alpinen Gelände ohne steile ...
... sehr rutschigen Stiegen aufzupassen. Diese sind dann nicht nur nass, sondern auch völlig (mit stinkendem Urin und Kot von Menschen!) verdreckt.
Ich habe mich von Anfang an hinten den Finnen postiert ...
... und die Kathedrale an der Placa de la Seu.
Obwohl erstmals bereits 1978 ausgetragen, erlebt der Barcelona Marathon erst seit 2004 einen richtigen Boom. Seitdem stiegen die Finisherzahlen von 3.000 auf ...
... Bereich. Die FR 955 ist allerdings ohne Solarfunktion noch einmal günstiger und wird aufgrund des Neueinstieges der FR 965 wohl sogar noch im Preis abfallen. Wir konnten kaum nennenswerte Vorteile der ...
... Weltrekord seiner Karriere.
Der Verlauf
Duplantis war mit 5,71 Metern in den Wettbewerb eingestiegen und übersprang diese Höhe im ersten Versuch. Dann übersprang er 5,81 Meter und schaffte im zweiten ...
Oft bestiegene Skitour in den Stubaier Alpen von Praxmar auf die 2.875 Meter hohe Lampsenspitze.
Rund 1.200 Höhenmeter im Aufstieg, ohne starke Neigungen und daher kaum lawinengefährdet. Bei mäßiger ...
... oder unterhalb des steilen Schlussanstieges beendet werden. Route für die Skitour auf den Peistakogel
Start beim gebührenpflichtigen Parkplatz am Ortsende von Niederthai
5 km entlang der Rodelbahn ...
... s auch ein Isogetränk. Meine GPS-Uhr zeigt bei Kilometerpunkt 20 eine bisherige Laufzeit von 2:55 h an. Daher wird sich der Halbmarathon nicht mehr unter 3 h ausgehen, die vielen Anstiege kosten Kraf ...