... die Ziellinie nicht so schnell wie gewünscht bzw. gar nicht zu überschreiten. Wir haben zehn Ernährungs-Tipps zum Marathon:
1. Ernährungs-Experimente
Experimente ja, aber nur in der Vorbereitung. ...
... (Schuhe, Startunterlagen, Zeitnehmungschip, Kleidung, Laufuhr usw.) sein.
4. Zu spät gegessen
Ernährungsexperimente vor dem Wettkampf sind absolut tabu. Zu spätes Essen vor dem Lauf ebenfalls. Bei ...
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Mäuse mit Laufrad vitaler
Experimente mit Mäusen haben gezeigt: Werden die Tiere in sogenannten Standardkäfigen aufgezogen, nimmt eine bestimmte Form der Anpassungsfähigkeit neuronaler Schaltkreis ...
... . Diese erzielte sie im Frühjahr als Siegerin des Zürich-Marathons. „Die Vorfreude ist groß! Mein Ziel ist es, eine persönliche Bestleistung zu laufen. Der Marathonstart so kurz nach der EM ist ein Experimen ...
... en. Allerdings vor dem Marathon die 10.000 Meter zu Laufen ist doch kurios. Dieses Experiment wagt die Deutsche Sabrina Mockenhaupt. Am Dienstag läuft sie die die 10.000 Meter, vier Tage später ...
... ist durch sie eine deutliche Änderung des Trink- und Ernährungsverhaltens zu erwarten. Das zeigen auch die Erfahrungen in Dänemark, wo das Experiment Fettsteuer ein Jahr lang erprobt und dann wieder ...
... weggeht. Allerdings verzögert der Alkohol auch die Verdauung. Das haben Wissenschaftler sogar in einem Experiment mit Käse-Fondue nachweisen können."
Gerade an den Feiertagen wird spätabends noch ...
... ht die Verletzungsgefahr. Besonders in der letzten Woche vor dem Wettkampf heißt es den Körper zu schonen. Zu viele Experimente. Wer gerne grillt, kann das auch weiterhin tun. Vielleicht mal auf die So ...
In einem Langzeitexperiment haben amerikanische Forscher der Unversity of California an Mäusen eine interessante Verbindung zwischen dem Laufverhalten und der Gehirnstruktur entdeckt.
Demnach hat sich ...
Auch in der kommenden Saison wird das Duell der zwei jamaikainischen Supersprinter Usain Bolt und Yohan Blake nur wenige Male stattfinden.
Der sechsfache Olympiasieger Bolt wird zudem 2013 keine Experimente ...
... eine steirische Großfamilie ein Experiment wagen. Sie beschloss, ein halbes Jahr lang ausschließlich Produkte aus der Region zu kaufen und zu essen. Vor welche Herausforderungen sie dabei gestellt wurden ...
Ein Training morgens mit leerem Magen? Für viele Sportler nicht vorstellbar. Doch dieses "Experiment" wenden auch immer mehr Spitzensportler in der Vorbereitungsphase einer Laufsaison an.
Kohlenhydrate ...
... ist nicht die Zeit für Experimente. Wir haben etwas weniger im Kraftbereich gemacht, weil wir gesehen haben, dass ihr Niveau international ausreicht. Dafür haben wir einen Schwerpunkt auf Techni ...
... oder Ausdauertraining, immer mehr Sportler experimentieren gerne mit nüchternen Sporteinheiten, meist vor dem Frühstück. Doch welche Vorteile und leider auch Nachteile hat diese Methode?
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... Beginn der massenhaften Verabreichung der experimentellen Covid-19-Impfstoffe zu verzeichnen ist, ist bestimmt kein Zufall.
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Senioren: Keine Angst vor dem Formverlust
Ältere ...
... Wissenschaftler wagten ein Experiment in der Praxis.
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