... Auf dem ersten Kilometer wird leicht bergab gelaufen, zwischen Kilometer 3 und 4 leicht bergauf gelaufen. Ansonsten ist der Kurs sehr flach.
Silvesterlauf Wien: Verpflegung auf der Strecke
Auf der ...
... bergauf geführten Strecke sein, bis du komplett außer Atem bist. Danach misst du sofort die Herzfrequenz oder nimmst den von der Sportuhr ermittelten Maximalpuls als deine maximale Herzfrequenz. Dies ...
... Gelände) verlängert werden. Route für die Skitour auf das Seefelder Joch:
Start bei der Talstation Rosshütte in Seefeld
Links vom Skigebiet am Pistenrand bergauf (Tourengeherweg).
Bei der Rosshütt ...
... kommt die Skitour auf etwas mehr als 800 Höhenmeter. Route für die Skitour auf der Ehrwalder Alm
Start bei der Ehrwalder Almbahn Talstation.
Bei ausreichend Schnee meist unterhalb der Gondel bergauf ...
... Panoramaweg verlassen wird.
Nun auf dem Alpenrosenweg mäßig steil bergauf.
Kurz vor der Tuftl Alm befindet sich links eine schöne Aussichtsplattform.
Von der Aussichtsplattform nun die letzten ...
... auch einen Imbisswagen.
Die Anreise führt über viele Kehren bergauf. Die Straße ist asphaltiert und in gutem Zustand.
Anreise mit dem Bus zum Roque Nublo?
Ein öffentlicher Bus hält ebenfalls ...
... die Schneekoppe (Snezka) auf 1.603 Metern. Im Skigebiet selbst geht es immerhin bis auf 1.235 Metern Höhe bergauf. Rund 25 Pistenkilometer stehen euch zur Verfügung, der Tagesskipass ist um weniger als ...
... Skigebiet in dieser Region bergauf. In "Moleson - La Gruyere" erreicht ihr eine Höhe von 2.002 Metern. Insgesamt 30 Pistenkilometer stehen euch in diesem Resort zur Verfügung. Damit ist Moleson - La Gruyere ...
... bergauf. Schöne Aussichtspunkte sind etwa Hesibol, Spirstock, Laucherenstöckli und Sternen. Mitten im Skigebiet befindet sich zudem der Seebliboden, wo ihr sogar eine Langlauf-Loipe vorfindet. Snowparks ...
... leicht bergauf gelaufen wird, ehe im Central Park das Ziel erreicht wird.
Sehenswürdigkeiten, die die Sportler noch entlang der Strecke zu sehen bekommen, sind u.a. Harlem, das Guggenheim-Museum und ...
... Süden gelaufen. Nach 15 Kilometern zweigt die Route in den Westen Richtung Athen ab. Nun wird der Kurs anspruchsvoll. Zwischen Kilometer 18 und 31 muss fast durchgehend leicht bergauf gelaufen werden. ...
... auf teilweise bis zu 3.000 Metern Höhe, wie etwa in Diavolezza - Lagalb, wo es auf die Diavolezza auf 2.798 Metern Höhe bergauf geht. Die Corvatsch Bergstation befindet sich sogar auf 3.303 Metern Höhe. ...
Die bekannte Höfats-Überschreitung führt von Oberstdorf Richtung Dietersbachalpe und anschließend rund 1.000 Höhenmeter über steile Grashänge bergauf auf den ersten Gipfel.
Von diesem aus folg ...
...
Nun 3 km lang dem beschilderten Wanderweg etwa 700 Höhenmeter bergauf bis zur Hinterhornalm folgen. Der Weg quert mehrmals die Mautstraße
Bei der Hinterhornalm über die Mautstraße und direkt bergauf ...
... Zeit lang noch nach rechts durch den Wald bergauf queren, bis der Pfad erreicht ist.
Dem Pfad nun 2,5 km folgen bis nach insgesamt 6,5 km das Bichlbächler Jöchle erreicht ist. Gegen Ende des Pfades ...
... anspruchsvoll, aber landschaftlich eindrucksvoll und sehenswert! Route für die Rundtour
Start beim Parkplatz Hahntennjoch auf knapp 1.900 Metern Höhe.
Südlich bergauf, bis nach gut 2 km und 55 ...
... Rosengartenschlucht führt.
Die Schlucht selbst verläuft nun über 1,5 Kilometer bergauf bis zur Blauen Grotte.
Von der Blauen Grotte wird in kurzer Zeit Hoch-Imst erreicht.
In Hoch-Imst nun beim ...
... Wald den Wanderweg folgen
Dieser verläuft nun lange Zeit entlang des Fundalsbach, ehe nach etwa 4 km eine Abzweigung erreicht wird.
Nun rechts mäßig bergauf zum Galtseitenjoch (2.421 m)
Vom Galtseitenjoch ...
... auf den Imster Muttekopf
Abstieg über das Galtseitenjoch
Weiter nach Pfafflar
Von Pfafflar neben der L72 auf einem Wanderweg bergauf zum Parkplatz Hahntennjoch.
Tipp: Konditionell sehr starke ...
... Hütte zeigt.
Nun auf einem markierten Weg gut 700 Höhenmeter und 3 km bergauf zur Rüsselsheimer Hütte.
Dort weiter dem Wanderweg 911 folgen, welcher zwei Mal bei Beschilderungen nach links abzweigt ...