Bewertung: 4 / 5

Stern aktivStern aktivStern aktivStern aktivStern inaktiv
 

4) Gewichtswesten

Wir kommen zur wohl unnötigsten Erfindung für Läufer - die sogenannten Gewichtsmanschetten. Damit soll ein besseres Kraftausdauertraining ermöglicht werden, da der Läufer mehr Gewicht mit sich schleppen muss. Aber bitte wer läuft schon gern mit mehr Gewicht herum, zudem fördert das nicht unbedingt die Laufökonomie und das geplante Tempo kann sowieso nicht eingehalten werden. Wer seinen Gelenken schaden möchte und sich den Laufstil ordentlich verpfuschen will, der darf gerne mit diesen tollen Manschetten laufen.


Kommentare   
0 #5 Thomas W. 2016-05-30 10:44
Lieber das Band am Schädel als den brennenden Schweiß in den Augen! Ohne geht's bei mir leider nicht.
Zitieren | Dem Administrator melden
0 #4 Nadja Scherer 2016-04-25 20:43
Hihihi, also die typischen Baumwolljogginghosentraeger sind die, welche normal in der Muckibude anzutreffen sind und auf ihr Beintraining "vergessen". Um die duennen Stelzen dann zu kaschieren, eben diese Hosen! :-) Da diese Personen dann auch mal was vom Ausdauertraining gehoert haben, kommt diese Bekleidung dann auch da zum Einsatz, am besten mit nem dicken Sweathoody kombiniert. Ganz nach dem amerikanischen Vorbild! Ich muss da immer bissl lachen wenn mir so jemand begegnet, aber wenns denen gefaellt! Lg
Zitieren | Dem Administrator melden
0 #3 NeedForSpeed 2016-04-19 21:19
@Didi
Als (eher schneller) Ultraläufer kann ich dir sagen, das ich noch nie Stutzen brauchte. Ich denke aber es ist einfach eine individuelle Sache.
Und das mit steigender Distanz die Anzahl der Läufer mit Stutzen zunimmt, stimmt natürlich
Zitieren | Dem Administrator melden
0 #2 Didi 2016-04-19 18:54
Im leistungsorientierten Ultralauf sind Kompressionsstutzen und -hosen nicht wegzudenken.
Zitieren | Dem Administrator melden
+2 #1 Karl Floimayr 2016-04-19 15:35
Also das mit den Warnwesten kann ich überhaupt nicht teilen,
Warnwesten machen vielleicht in gut beleuchteten Stadtgebieten keinen Sinn,
jedoch wer außerhalb auf Straßen läuft, soll im Sinne seiner eigenen Sicherheit gerade im Herbst/Winter/Frühjahr darauf zurück greifen,
vor allem wenn man vielleicht sogar in einer Gruppe unterwegs ist!
Zitieren | Dem Administrator melden
Kommentar schreiben