... in diesem Jahr tausende Frauen wieder im Mai in der Prater Hauptallee gemeinsam laufen und walken.
In den vergangenen Jahren kam der Österreichische Frauenlauf auf teilweise über 35.000 Teilnehmerinnen, ...
... stattfand.
Laufen oder Walken in Salzburg
Die flache Strecke führte über 5,5 Kilometer entlang der Salzach-Ufer. Neben Laufen war auch Walken möglich.
Vergangenes Jahr wurde der Salzburger Frauenlauf ...
... trainiert:
Anfänger: Idealerweise mindestens 30 Minuten. Auch aus einem Wechsel zwischen Laufen und Walken. Z.B. 10 Minuten Laufen, 5 Minuten Walken, 10 Minuten Laufen und 5 Minuten Walken
Hobbyläufer ...
...
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pacerechner.de
02:24:30
181
Steinbach Daniel
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02:24:45
182
Finke Thomas
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02:24:52
183
Ort Andreas
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02:25:07
184
Walkenhorst Mareike
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TSVE ...
... du innerhalb einer Stunde so viel Distanz wie möglich zurückzulegen. Neben Laufen ist selbstverständlich auch Walken erlaubt.
2 x 30 Minuten für Einsteiger
Für Anfänger, Sprinter und Kinder ...
... zu stellen.
5 Mal im Jahr an unterschiedlichen Standorten
Begleitet von ExpertInnen aus Sport, Psychologie und Ernährung
5 Kilometer lockeres Laufen oder Walken
Zeit für Fragen und Gespräche ...
Am 10. April 2022 geht es in Griesheim zur Sache.
Neben dem klassischen Griesheimer Halbmarathon werden 10 km, 5 km, Schülerlauf (1 km), Bambinilauf (300 m) sowie Walken (5 km) angeboten.
Dreh- ...
... oder zu walken / wandern. Wichtig: Die Einheit sollte per GPS getrackt werden (mittels Laufuhr oder Laufapp), also Distanz und Zeit gemessen werden.
Nach dem Lauf rufst du diese Seite auf und füllst ...
... 10 Laufserie ist jederzeit möglich.
Anmeldungen zu den einzelnen Bewerben sind über unseren Laufshop möglich.
Die 10 Bewerbe
Bei allen Bewerben ist auch Walken und Nordic-Walken erlaubt
1) ...
... den Happy Birthday Run absolvierst, bleibt dir selbst überlassen. Natürlich kannst du auch mit Freunden, Laufkollegen oder Familienmitgliedern laufen / walken.
Nach dem Lauf rufst du diese Seite auf ...
Die LIVE-Ergebnisse der 60-Minuten-Challenge!
LIVE-Ergebnisse - Nordic Walking / Walken
Weitere spannende Lauf-Challenge und attraktive Accessoires für Läufer und Läuferinnen: Zum Shop
Herren ...
Die LIVE-Ergebnisse der 60-Minuten-Challenge!
LIVE-Ergebnisse - Nordic Walking / Walken
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Damen ...
Die LIVE-Ergebnisse zum Happy Birthday Run!
LIVE-Ergebnisse - Nordic Walking, Gehen & Wandern Herren
Weitere spannende Laufveranstaltungen, Challenges und attraktive Accessoires für Läufer und Läuferinnen: ...
Die LIVE-Ergebnisse zum Happy Birthday Run!
LIVE-Ergebnisse - Damen Nordic Walking, Gehen & Wandern
Weitere spannende Laufveranstaltungen, Challenges und attraktive Accessoires für Läufer und Läuferinnen: ...
... Einzigartiges Highlights ist die 7-Tages-Challenge. Bei dieser kannst du versuchen, innerhalb von 7 Tagen so viele Kilometer wie möglich zu laufen oder zu walken.
Zeitraum und Ort: 21. Dezember - 31. ...
... du versuchen, innerhalb von 7 Tagen so viele Kilometer wie möglich zu laufen oder zu walken.
Zeitraum und Ort: 21. Dezember - 31. März
Bewerbe: 2 km bis Marathon, inkl. Walking, Nordic-Walking, Kinderlauf ...
... befindest sich deine Leistung in den Ergebnissen des Winter Wonderland Run.
Auch Walken und Nordic-Walking ist erlaubt.
Wann findet der Winter Wonderland Run statt?
Du kannst den Winter Wonderland ...
Die LIVE-Ergebnisse zum Winter Wonderland Run!
LIVE-Ergebnisse - Nordic Walking, Gehen & Wandern
Weitere spannende Laufveranstaltungen und attraktive Accessoires für Läufer und Läuferinnen: Zum Shop ...
Die LIVE-Ergebnisse zum Winter Wonderland Run!
LIVE-Ergebnisse - Frauen Nordic Walking, Gehen & Wandern
Weitere spannende Laufveranstaltungen und attraktive Accessoires für Läufer und Läuferinnen: ...
... persönliche Urkunde downloaden.
Neben Laufen ist natürlich auch Walken erlaubt.
Hast du einmal Challenges verpasst oder nicht geschafft, dann darfst du diese im Laufe des Jahres nachholen. Das heißt, ...