Völlig absurd - Forscher empfehlen der Welt-Anti-Doping-Agentur das Lebensmittel Spinat auf die Dopingliste zu setzen.
Wie kam es dazu? Die Wissenschaftler untersuchten bei Probanden innerhalb eines ...
... du länger satt und kannst dich ohne Magenknurren ausruhen. Lebensmittel mit einem hohen Anteil dieser Stoffgruppe sind:
- Hülsenfrüchte - Vollkornprodukte - Nüsse - Kartoffeln - Bananen - Spina ...
... Mal pro Tag: Zu Mittag und zum Abendessen. Zum Ugali gibt es mageres Rindfleisch und Mangu (= einheimisches Gemüse, wie etwa Spinat). Auch Kohl oder Grünkohl kann ergänzend zum Ugali beigemischt werden. ...
Eisen ist eines der wichtigsten Spurenelemente für Läufer!
Es ist für die Blutbildung und die Sauerstoffversorgung des Körpers zuständig. Bei zu wenig Eisen leidet der Sauerstofftransport im Blut und ...
... zählen u.a. Rote Rüben, Rucola, Sellerie oder Spinat, entschleiert sich immer mehr zur Geheimwaffe im Ausdauersport.
Bis zu 16 % mehr Leistung
Isst man mehrmals in der Woche Lebensmittel mit hohe ...
... Startnummern gab es am Vortag beim Freibad in Wenns, km31 beim Marathon, dazu eine ordentliche Portion Pasta oder Spinatknödel. Ich habe wieder einmal Nr. 118, Günther Aigner ist Dank seines Familiennamens ...
... fünf Prozent sind aber mehr als interessant.
Denn das Lycopin schützt vor koronaren Herzerkrankungen und Arteriosklerose. Da darf die Tomate gar nicht mehr im täglichen Speiseplan fehlen.
Spina ...
... Vorgerlsalat und Spinat gemixt wird, beinhaltet noch immer zwölf Stück Würfelzucker.
Inhalt bestimmt Preis
Wer im Supermarkt zu bereits verpackten Smoothies im Regal greift, sollte auch genau auf ...
... Chefredakteur der "Apotheken Umschau": "Grüne Smoothies entstehen, wenn man grünes Blattgemüse im Mixer püriert, zum Beispiel Spinat, Mangold, Wirsing oder auch Grünkohl. Hinzu kommen dann Wasser und ...
... In Paprika, Karotten und Spinat befindet sich Betacarotin, das ebenfalls die Hautstruktur merklich verbessert." Auch das Vitamin B5 tut unserer Haut gut und leistet uns im Winter wertvolle Dienste: ...
Mit einer idealen Komposition von Zutaten stimulieren Jogging® Brot und Brötchen die körpereigene Produktion des „Glückshormons“ Serotonin.
Aktuelle amerikanische und europäische Studien haben ...
„Wir können Alzheimer nicht verhindern, aber wir können den Ausbruch der Krankheit durch die richtigen Maßnahmen bis ins hohe Alter verschieben“, das sagt Peter Dal-Bianco, Alzheimer-Experte von der Universitätsklinik ...
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Zu den besonders eisenreichen Nahrungsmitteln zählen zum Beispiel Weizenkleie, Linsen, Bohnen, Spinat, Hirse, Mohn, Petersilie und natürlich auch Fleischprodukte, mit durchschnittlich 3 mg/100 g. ...
... Spinat bald auf der Doping-Liste?
Völlig absurd - Forscher empfehlen der Welt-Anti-Doping-Agentur das Lebensmittel Spinat auf die Dopingliste zu setzen.
Wie kam es dazu? Die Wissenschaftler ...
... Werkzeug für den Ausdauersportler!
Der regelmäßige Verzehr von nitratreichen Lebensmittel, dazu zählen u.a. Rote Rüben, Rucola, Sellerie oder Spinat, entschleiert sich immer mehr zur Geheimwaff ...