... aufmerksam machen.
Im Herbst werden die Bio-Äpfel geerntet und in den Kühlzellen der Packhäuser in den "Winterschlaf" versetzt. Durch den niedrigen Gehalt an Sauerstoff in den Kühlzellen und Temperaturen ...
"Laufen macht schlau" - großer Spruch, nichts dahinter?
Tatsächlich soll regelmäßiges Laufen oder Walken förderlich für die Intelligenz sein. So besagt es zumindest die Studie der Washington University ...
... lassen sich im Gegensatz zu Fetten schneller verstoffwechseln und benötigen weniger Sauerstoff. Trainiert man jedoch regelmäßig mit leerem Muskelglykogenspeicher, soll das laut wissenschaftlichen Erkenntnissen ...
... Puls oder erhöhten Sauerstoffverbrauch befürchten. Ab 200 mg Koffein können bereits solche Effekte auftreten. Ein 250ml Energydrink enthält durchschnittlich 80 mg Koffein.
Wer trotzdem nicht auf ...
... die Sauerstoffaufnahme im Gehirn um bis zu 100 Prozent. Beim regelmäßigen Joggen bilden sich mehr Blutgefäße und Lungenbläschen. Die Sauerstoffaufnahme der Lungen kann sich im Gegensatz zu untrainierten ...
Gerlinde Kaltenbrunner hat es endlich geschafft - Die Extrembergsteigerin erklomm nach drei missglückten Versuchen endlich den K2 in Zentralasien.
Sie ist damit die erste Frau weltweit die alle 14 Achttausender ...
... Leistungsfähigkeit.
Die anaerobe Schwelle bzw. häufig auch "aerob-anaerobe Schwelle" bezeichnet, gibt den Belastungsbereich an, in dem der aktuelle Sauerstoffverbrauch gerade noch mit dem Sauerstoffangebot ...
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Eisen ist eines der wichtigsten Spurenelemente für den Läufer!
Es ist für die Blutbildung und die Sauerstoffversorgung des Körpers zuständig. Bei zu wenig Eisen leidet der Sauerstofftranspor ...
... Gehirn in diesem Zeitraum mit weniger Sauerstoff versorgen. Die Folge ist Müdigkeit.
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Virtueller Frauenlauf Deutschland
Berlin, München, Köln – Deutschlands ...
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Laufen: Was bedeutet VO2max und wie verbessert man diese?
VO2max ist die Abkürzung für die maximale Sauerstoffaufnahme des Körpers bei maximaler Belastung. ...
... zweithöchsten Gipfel der Welt.
Der K2 zählt zu den anspruchsvollsten der insgesamt 14 Achttausender der Welt. Bargiel bestieg im Jahr 2018 den K2 solo und ohne Flaschensauerstoff, zudem fuhr e ...
... 20-minütigen Lauf in einem Tempo, das 75 Prozent ihrer maximalen Sauerstoffaufnahme (VO2max) entsprach.
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Ergebnisse Vienna Uni-Run 2019 [+ Fotos]
Österreich ...