... Jahren abrufbar (2022).
Hyrox ist ein Fitness- und Ausdauerwettkampf, bei der Laufen und Kraftübungen kombiniert werden.
Hyrox Berlin: Alle Informationen
Der Wettkampf besteht aus insgesamt acht ...
... der Wertungsklasse und dem Geschlecht abhängig. Die Übungen verlangen eine Kombination aus Kraft, Koordination und Ausdauer. Erst wenn der Athlet erfolgreich die Übung absolviert hat, darf dieser de ...
... n er auch startet) ermöglichten ihm weitere Hilfen.
Auf den Körper hören
Er schätzt seinen Fortschritt im Laufbereich so ein: "Um mich fit zu halten, bedarf es also einer Kombination aus Krafttraini ...
... Umgebe dich von Menschen, die den Spirit mitteilen und dir positive Kraft geben, dann kommt der Erfolg, Spaß und die Leidenschaft automatisch immer und überall von alleine. "Never give up" ist keine Floskel ...
... Puls etwas an. Verantwortlich dafür ist die starke Ermüdung, der Flüssigkeits- und Energieverlust und der damit erhöhte Kraftaufwand bzw. Anstrengungsgrad.
Beste Herzfrequenz beim Halbmarathon ...
... bei keiner anderen Veranstaltung zu finden gibt, erwartet dich!
Beim Rockman Race musst du nicht nur deine körperliche Ausdauer unter Beweis stellen, sondern auch deinen Mut und viel Willenskraft beweisen, ...
... uns, davon.
Ich blicke auf die Uhr, 37 km sind geschafft, Ziyad ist diesmal vorne, ich spüre nun eine eintretende Müdigkeit. Die Kraft der Sonne beginnt sich um 9 Uhr 30 zu entfalten. Wie scho ...
... um die Straßen der Ewigen Stadt zu erobern. 40.000 Herzen, die von der Kraft der Werte des Sports, der Freundschaft, der Solidarität und dem Wunsch, sich von Hindernissen zu befreien, angetrieben wurden ...
... kaum spürbarer Luftfeuchtigkeit richtig wohl. Aber schon nach 1 km folgt ein Anstieg, der Kraft kostet. Daher reduziere ich mein Tempo auf ca. 8:30 min/km und lege mir einen Zeitplan im Kopf zurecht ...
... gute Athletik, etwas Kraft und intelligente Koordination. Die Schwierigkeit der Übung hängt vom Geschlecht und der Kategorie ab. So sind die Anforderungen für Profis deutlich härter als für die Teilnehmer ...
... kommt raus und gewinnt rasch an Kraft. Alle freuen sich sichtlich auf den bevorstehenden Lauf von 42,2 Kilometern, fast ausschließlich entlang dem Meer. Riesige Lautsprecherboxen mit aufpeitschender Musi ...
... zum letzten Abschnitt, der Marathonkurs dreht beim MIA Park wieder, auf der Corniche geht es die letzten Kilometer hinauf ins Ziel. Es sind nur mehr wenige unterwegs, ich kann einige überholen, die kraftlos ...
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Ignacio García Ramón
Adas O Barco
ES
01:06:42
54
Bilal Ziadi
Ironwill Solideo
01:06:44
55
Richard Vogelsang
Kraft Runners Dresden
DE
01:06:44
56
N'Zaou Max
Alechirolles ...
... Deine Seele dazuschaltet, erreichst Du den Ultra-Running-State - wonach sich viele von uns sehnen. Die Kraft der Mühelosigkeit übernimmt und Du bekommst Energie von imposanten Wäldern, rauschenden Quellwasserbächen ...
Der Großglockner Mountain Run ist 2024 Teil des WMRA (World Mountain Running Association) Berglauf Weltcups.
Ein internationaler Mix von 13 Berglauf-Events garantiert die mediale Strahlkraft über österreichische ...
... n Dauerläufen benötigen wir sie ebenso wenig, wie bei einem einfachen Krafttraining.
Sinnvoll sind Energieriegel vor allem dann, wenn wir vor einer längeren sportlichen Belastung das Gefühl habe ...
... Das Pulver besteht zu einem Großteil aus Eiweiß.
Proteinshakes werden vor allem im Kraftsport zum Muskelaufbau gekauft. Aber auch für Ausdauersportler haben sie durchaus Sinn, wenn man sie denn ...