... Jahrgangs teilnehmen.
Das heißt, im Gegensatz zu den offenen Läufen für Erwachsene, dürfen bei Nachwuchsläufen nicht alle Personen teilnehmen. Bei den meisten Sportveranstaltungen gibt es nicht ...
... See. Das heißt, der nördliche Abschnitt des Zehners wird ausgelassen.
Zum Streckenplan mit GPX-Download für den Martinslauf
Martinslauf: Ziel
Das Ziel befindet sich wieder beim Strandba ...
... im Einsatz.
Das heißt, ein Teilnehmer benötigt neben Sportbekleidung ein Paar Laufschuhe und ein Rad. Welches Rad gefahren wird, hängt von der Disziplin ab. Bei Cross-Duathlons sind es Mountainbikes, ...
... it "Jagdstartaufstellung". Das heißt, zuerst schwimmen alle Teilnehmer in der Halle. Danach wird pausiert. Dann startet im Freien der Lauf. Der schnellste Schwimmer beginnt, die restlichen Teilnehmer ...
... der Wettkämpfe werden als Duathlon ausgetragen, das heißt, das Schwimmen fällt weg. Ebenfalls angeboten werden Swim & Runs, also Wettkämpfe für Kinder ohne Radfahren.
Welche Kinder-Triathlons gib ...
... einen weiteren heißen Triathlon-Tipp in Salzburg? Dann verrate uns deinen Favoriten in einem Kommentar am Ende des Artikels!
Alle Triathlon-Wettkämpfe in Salzburg (sortiert nach Datum) findest du in ...
... gibt es übrigens keine. Das heißt, die Kinder müssen nicht Mitglied eines Vereins sein. Sinnvoll sind aber zumindest Kinder-Laufschuhe.
Wo gibt es Nachwuchsläufe in Deutschland?
In allen Regione ...
... harten Anstieg mit mehr als 60 Höhenmetern.
Zum Streckenplan mit GPX-Download für den Berliner Silvesterlauf
Silvesterlauf Berlin: Ziel
Start- und Zielbereich sind identisch.
Das heißt, ...
... daher nicht so groß.
Doppelter Vorteil
Das heißt, Laufen hat sogar in doppelter Hinsicht in Hinblick auf die Kalorienbilanz einen Vorteil. Wir verbrauchen einerseits mehr Kalorien als der nicht aktive ...
... etwa 500.000 Personen. Das heißt, die Chance auf einen Startplatz liegt bei rund 10 Prozent. Ein ähnliches Schicksal haben Japans Marathonfans beim Tokio-Marathon, der mit über 30.000 Marathon-Startplätzen ...
... 9 eingestellt)
Köln-Halbmarathon im Oktober
Martinslauf Düsseldorf im November
Drei heiße Empfehlungen haben wir für dich: Gleich zu Beginn des Frühjahrs kannst in Paderborn beim Osterlauf a ...
... t.
Heiß begehrt sind in den USA übrigens auch Frauenläufe, wie etwa der NYRR New York Mini 10K oder der Freihofer's Run for Women in Albany. Es gibt sogar Frauenlauf-Serien im Land der unbegrenzten Möglichkeit ...
... n Österreich zählt. Heiß begehrt bei den Damen ist zudem der Ladies Run - ebenfalls im Frühling.
Den perfekten Start in den Sommer machst du hingegen beim Grazathlon. Das ist der erste Hindernisla ...
... Teilnahme an Kinderläufen?
Bis auf das Alter gibt es keine Teilnahmekriterien. Das heißt, jedes Kind darf teilnehmen, egal ob Mitglied in einem Verein oder ohne Verein.
Bei Kinder- und Nachwuchsläufen ...
... Marathon und im Winter beim Maraton Valencia und beim Maraton de Sevilla. Das heißt, du hast über das gesamte Jahr hinweg gesehen, die Chance in Spanien bei einem großen Marathonevent mitzulaufen.
Spektakulärer ...
... ne können eine von drei Distanzen wählen. Die härteste Disziplin führt über eine Streckenlänge von 27 Kilometer.
Du hast einen weiteren heißen Laufevent-Tipp in Thüringen? Dann verrate uns dei ...
... Alpen zu den bekanntesten Ultratrails. Ebenfalls heiß begehrt in Madeira ist das Madeira Skyrace.
Für Triathleten gibt es im Mai die Möglichkeit zur Teilnahme an der Challenge Lisboa und im November ...
... Norddeutschland in Grömitz. Bei dem Hindernislauf stellst du dich auf einer 16 Kilometer langen Strecke 25 Hindernissen.
Du hast einen weiteren heißen Laufevent-Tipp in Schleswig-Holstein? Dann verrat ...
... s heißt, du läufst eine Meile oder etwas länger ganz gemütlich. Gemütlich heißt, in einer Intensität die unter dem Grundlagenbereich liegt, der sich bei 65 - 80 Prozent der maximalen Herzfreque ...
... langen naturverbundenen Strecke um Gommern.
Du hast einen weiteren heißen Laufevent-Tipp in Sachsen-Anhalt? Dann verrate uns deinen Favoriten in einem Kommentar am Ende des Artikels!
Alle Lauftermine ...