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10) Boston Run - Der Marathon-Thriller

Der Boston Marathon ist der älteste Marathonlauf der Welt und zugleich auch die begehrteste Laufveranstaltung auf unserem Planeten.

Aufgrund des hohen Interesses ist eine Teilnahme fast ausschließlich über eine Qualifikation durch einen anderen Marathon möglich.

Frank Lauenroth erzählt in dem Buch den Plan eines Läufers, der mit einem neuen Dopingmittel den Boston-Marathon gewinnen möchte. Das Buch liest sich sehr spannend und hat viele unerwartete Wendungen.

11) Das große Laufbuch der Trainingspläne

Im Markt der vielen Laufbücher und Trainingspläne gab es lange Zeit eine große Lücke. Denn ein Buch, das Trainingspläne für alle Leistungsgruppen und diverse Laufdistanzen beinhaltete, gab es nicht.

Das große Laufbuch der Trainingspläne schließt diese Lücke. 57 Trainingspläne beinhaltet das Laufbuch, für fünf Kilometer, zehn Kilometer, Halbmarathon und Marathon. Die 16 Trainingspläne für den Marathon führen vom Ziel "Marathon finishen" bis zu "Marathon unter 2:30 Stunden". Mit Ausnahme der absoluten Spitzenläufer wird hier also jeder fündig.

Ein Buch mit lebenslangem Nutzen. Denn egal auf welchem Leistungsniveau du dich gerade befindest und für welche Distanz du trainierst, in diesem Buch findest du garantiert den perfekten Trainingsplan:

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