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Eine Kombination aus Training und Koffein soll sich positiv auf die Reduktion des Körpergewichts auswirken.

So eine Studien-Ergebnis der "American Physiologial Societey" das im "Journal of Applied Physiology" veröffentlicht wurde.

Die Studie hat gezeigt, das die Aufnahme von Koffein den Energieverbrauch ankurbelt. Außerdem empfanden die Probanden, die Koffein zu sich genommen hatten, die durchgeführten Übungen weniger anstrengend als die Kontrollgruppe, die kein Koffein aufgenommen hatte.

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