Das große Laufbuch der Trainingspläne

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Kalk-Trophy

Neben dem beliebten Mountainbike-Bergrennen findet im Rahmen der Kalk Trophy am Samstag, 13. September 2014 in Molln wieder der Tunnel-Berglauf statt.

Auch alle weiteren Besucher kommen auf ihre Kosten. Das tolle Rahmenprogramm bietet Highlights für die gesamte Familie rund um das imposante Ambiente am Pfaffenboden-Steinbruch der Firma Bernegger.

MTB-Bergrennen mit Hobby-Bewerb –mit Team-Wertung, Prämierung der größten Gruppe und Naturfreunde-Landesmeisterschaften!
Beim Mountainbike-Bergrennen geht’s entlang der Dorngraben-Straße hinauf zum Pfaffenboden-Steinbruch. Die Strecke führt über 9,8 Kilometer und 710 Höhenmeter. Gestartet wird um 11 Uhr per Massenstart vom Gelände der Firma Bernegger weg. Für Mountainbiker, für die die Freude an der Bewegung - und weniger der „Kampf mit der Uhr“ im Vordergrund steht – gibt es die Hobby-Wertung. Die Zeit, die der Durchschnittszeit am nächsten kommt, gewinnt. Die Naturfreunde Oberösterreich küren im Rahmen des Kalk-Trophy-Mountainbike-Bergrennens wieder ihre MTB-Landesmeister.

Tunnel-Berglauf
Der Elfi-Tunnel wird nur an diesem Tag für sportliche Wettkämpfe freigegeben. Mit Start am Gelände der Firma Bernegger führt der Berglauf über 5,2 Kilometer und 690 Höhenmeter. Die Strecke führt dabei 3,5 Kilometer unter Tag durch den „Elfi-Tunnel“. Die schnellsten Läufer werden mit Preisgeld belohnt. 2012 konnte die mehrfache Berglauf-Weltmeisterin Andrea Mayr diesen Bewerb für sich entscheiden, im Vorjahr stellt Langlauf-Olympiasieger Christian Hoffmann einen neuen Streckenrekord bei den Männern auf.

Kalk-TrophyTunnel-Wanderung
Alle wanderfreudigen Liebhaber des Steyrtals sind herzlich eingeladen, im Rahmen der gleichzeitig stattfindenden Tunnel-Wanderung zum Pfaffenboden-Steinbruch zu gehen. Der längste Tunnel-Oberösterreichs ist dafür ausnahmslos zwischen 10 und 13 Uhr für Wanderer geöffnet. Los geht’s am Gelände der Firma Bernegger in Molln. Die Gehzeit zum Steinbruch beträgt etwa 1,5 Stunden führt über 5 Kilometer und 700 Höhenmeter – davon 3,5 Kilometer unter Tag bei durchgehend 15 Prozent Steigung.

Zum E-Book Trainingspläne für Läufer und Läuferinnen

Jeder, der den Pfaffenboden-Steinbruch zu Fuß erreicht, erhält als Belohnung einen Gutschein für ein Gratis-Essen und ein Getränk im Rahmen der Siegerehrung im Tal. Der gemütliche Teil der Kalk Trophy, die Verpflegung aller Teilnehmer und Besucher und die Siegerehrung, finden im Tal, im Werkstätten- und Logistikzentrum der Firma Bernegger, statt. Den kleinsten Besuchern stehen dort eine Hüpfburg und eine Muldenkipper-Rutsche zur Verfügung.

MTB-Tunnel-Race
Für die Schnellsten des MTB-Bergrennens wird Oberösterreichs längster Tunnel nochmals zur Rennstrecke. Die schnellsten 20 Herren und 10 Damen dürfen im Anschluss noch einmal beim Massenstart-Rennen durch den „Elfi-Tunnel“ hinauf zum Steinbruch starten. Ein Bewerb der besonderen Art: 5,2 Kilometer und 690 Höhenmeter – davon 3,5 Kilometer bei durchgehend 15 Prozent Steigung unter Tag! Auch hier gibt es Preisgeld für die Besten!

Informationen & Anmeldung auf www.kalktrophy.com


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