Das große Laufbuch der Trainingspläne

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Phoca Thumb M SchlossberglaufMayerJakobEin Blick auf die Startliste der Volksbank Schlossberglauf in Hohenems zeigt, dass Spitzenzeiten und vielleicht sogar ein neuer Streckenrekord durchaus im Bereich des Möglichen sind.

Jakob Mayer, Sieger 2011, oder Stefan Keckeis kennen die Tücken des Schlossbergs. Der Schweizer Patrick Sieber oder der deutsche Triathlet Per Bittner sind ebenso für Spitzenzeiten gut. Bei den Damen wird der Sieg wohl über Yvonne Van Vlerken (Siegerin 2012 und 2011) gehen. Mit Bianca Steurer hat die Spitzen-Triathletin aber eine starke Konkurrentin. Spannung ist auf jeden Fall garantiert.

Ein taktieren ist nicht möglich, der Volksbank Schlossberg-Lauf ist ein Einzel-Lauf. Gestartet wird im Minuten-Takt direkt im Stadtzentrum von Hohenems. Die Strecke ist ein typischer Waldpfad. Es geht über Stock und Stein, Holztreppen und unterschiedlichste Bodenverhältnisse. Spannung ist sowohl in den Hobby- als auch in den Elite-Klassen garantiert. Zudem unterstützen die Läufer mit ihrem Start die Renovierungsarbeiten der Ruine „Alt Ems“ mit € 5,-

Ausführlicher Vorbericht


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