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6) Laufen für einen schönen Körper
Das häufigste Argument mit dem Laufen zu beginnen ist eine Reduktion des Körpergewichts. Und das Argument ist mehr als treffend: Bei keiner anderen Sportart wird in so kurzer Zeit eine hohe Anzahl an Kalorien verbraucht. Laufen ist sozusagen der Kalorienkiller schlechthin.
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