Das große Laufbuch der Trainingspläne

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5) Nichts ist einfacher

Es gibt kaum einfachere Sportarten als Laufen. Ein Paar Laufschuhe und die passende Laufbekleidung und schon kann es losgehen.


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Kommentare   

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Nach der Arbeit abschalten
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+4
Ich bin draussen in der Natur und tue meinem Körper was gutes
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Gewichtsreduktion am Anfang, jetzt weil ich keine andere Sportart wüsste die soviel Spaß macht
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