... noch etwas müde von vorangegangenen Rennen, aber ich bin super-zufrieden mit dem Output. Und ich komme gerne wieder!“
Bei den Frauen war Helena Wallin (Schweden/4:37.03,8) nicht zu schlagen. Dahinte ...
... kann man sich auch per Gefühl langsam anpassen. Wer 10 Wiederholungen macht und danach kein bisschen müde ist, der hat zu geringe Widerstände gewählt. Wer schon bei der ersten Serie keine 10 Wiederholunge ...
... verantwortungsvolle körperliche Vorbereitung, aber beim Laufen während des Wettkampfes ist es wichtig, stark und psychisch stabil zu bleiben. Wenn der Lauf einen Tag dauert, ist der Körper bereits müde ...
... tertrieben ist der Schwierigkeitsgrad der Laufstrecke – viele akkumulierte Höhenmeter, tlw. Straßenabschnitte mit aufgebrochenem Asphalt und Löchern, die für müde Füße und Beine wegen der Unebenheiten b ...
... nen kleinen Bannwald, ich übergebe mich dort. Und setze mich auf eine Bank für müde Spaziergänger und Wanderer. Vielleicht bin ich auch schon kurzsichtig, oder ist die 3.Person abhandengekommen? Ein ...
... noch kein bisschen müde ist und die Auflage im letzten Jahr nach 33:18 Minuten klar vor Berglauf- und Marathon-Profi Manuel Innerhofer gewann. Titelverteidigerin bei den Damen: Die Schweizerin Victoria ...