... für das Lauftraining. Handschuhe und Haube machen bei einstelligen Temperaturen Sinn. Ansonsten reicht bei Plustemperaturen eine lange Hose, ein kurzes Laufshirt und ein langes Laufshirt darüber. J ...
... ist das Tragen von Handschuhen und Haube zum Schutz der Gliedmaßen und Ohren. In der Regel leiden die Finger beim Sport im Winter am Schnellsten.
Ein weiterer Tipp: Ein kurzes, lockeres Aufwärmprogram ...
... , wie etwa Sonnenbrille, Sonnnencreme, Winterhandschuhe, Mütze, Zahnbürste, Zahnpasta usw.
Ausreichend Flüssigkeit und Verpflegung: In beiden Hütten gibt es kein Leitungswasser.
Anreise und Park ...
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Eisschraube
mind. 5 Schraubkarabiner
Expressen
Handschuhe, Haube, Sonnenbrille
Bekleidung je nach Bedingungen
Ausreichend Verpflegung und Getränke. In den Hütten gibt es kein Leitungswasser. ...
... l sowie zusätzliche Ausrüstung (z. B. Handschuhe), je nachdem, wo sie eingesetzt werden.
Die Marathon-Expo
Strömungsdesign und Zugangsbeschränkung zur Vermeidung der "Drei Cs Die 'Drei Cs' si ...
... (je nach Wetterlage), Handy. Im Winter entsprechend anpassen (Steigeisen, Handschuhe, Haube...)
Anmerkung: Alternativ ist auch ein Start bei Raneck möglich (Parkmöglichkeiten vorhanden), die Straße ...
... Handschuhe und warme Haube.
Etwa 30 Leute sind wir, die kurz nach 10h starten, in 4 Bewerben! 10km, 20km, 30km und Marathon. Recht überschaubar das alles. Keine Höhenmeter, kein Gatsch, keine Steine ...
... uf die Banane habe ich jedoch diesmal verzichtet.
Durch das Fenster zog wieder ein frisches Lüftchen. Ich habe mir überlegt, ob ich mir nicht die Handschuhe anziehen sollte, da es in der Küche doch re ...
... laufe war eine gute Entscheidung, auch die Handschuhe und die Sturmhaube haben sich bewährt. Ohne gesundheitliche Probleme komme ich ins Ziel wo ich mit viel Applaus empfangen werde. Im Gegenteil, hatte ...
... zu verzichten. Wozu gibt es wetterfeste Laufkleidung. Mit Haube, Handschuhe und wärmender Trainingsbekleidung macht das Lauftraining auch bei Minusgraden Spaß. Übrigens solltest du dich nicht zu warm ...
5°C hat es Sonntag früh, es ist bewölkt und windig. Ich radle zum Start, Handschuhe unverzichtbar, und komme erstaunlich gut durch den Baustellenslalom über die VÖEST-Brücke, gerade rechtzeitig als ...
Einmal im Leben einen amtierenden Weltmeister herausfordern! Welcher Skifahrer träumte nicht schon mal davon?
Lech Zürs Tourismus lässt in Zusammenarbeit mit dem Skihandschuhhersteller Reusch diesen ...
... , eine Weile kann ich mir damit die behandschuhten Finger wärmen.
Schnurgerade geht es weiter, auf das nächste Feuerwehrauto zu. Die Dienste der Feuerwehr-leute sind bei so einer Laufveranstaltung nic ...
Obwohl heuer so ein trockenes Jahr war habe ich seit Oktober etwa 118 nasse Marathonkilometer hinter mich gebracht.
Vor sechs Jahren bin ich hier schon einmal beim Adria Advent Marathon gelaufen – bei ...
... wird neben der passenden Motorradkleidung (Helm, Kombi, Stiefel, Handschuhe) natürlich auch ein Motorrad benötigt. Aber auch ohne Motor kann man beispielsweise sportlich mit Fahrrädern, Schlitten und ...
... Mit seinem „Narrow Minimal Fit“ sitzt der Bergsprinter eng und präzise wie ein Handschuh an Vorderfuß und Ferse. Eine besonders leichte Variante des bewährten Heel Preloaders – eine diagonale Verstärkung ...
... von Trailschuhe von Merrell">Merrell passt so präzise wie ein Handschuh • Geformte Hyperlock™ TPU-Fersenkappe für mehr Sicherheit • Herausnehmbares EVA-Fußbett • FLEXconnect™ sorgt für Flexibilität ...
... den 10in10 gemacht. Oder Massimo Faleo der im November 2016 in Ravenna seinen 450. Marathon gelaufen ist.
Es dauert fast eine Stunde, bis es mich trotz der Handschuhe nicht mehr friert in den Fingern. ...
... 10km, gut 3 Runden, brauche ich fast eine Stunde. Mir ist immer noch kalt. Ohne Handschuhe, Haube und Schlauchtuch ginge es bei mir nicht.
Nachdem die ersten Halbmarathonis und 10km-Läufer im Ziel sind ...