Das große Laufbuch der Trainingspläne

Stern inaktivStern inaktivStern inaktivStern inaktivStern inaktiv
 

Ulrichsberglauf 2013KBL: 155 berglaufbeigeisterte Läuferinnnen und Läufer trotzten der Hitze!

Am Sonntag, 4. August 2013 wurde der 16. Internationale Ulrichsberglauf durch den ASVÖ Präsidenten Kurt Steiner und den Begründer des Kärntner Berglaufcups, Albert Ertl gestartet. Start war um 10 Uhr beim Herzogstuhl am Zollfeld, der Lauf führte über Kading, Möderndorf, Pörtschach/Berg (1. Labestation), Beintratten, (2. Labestation), Ulrichsbergwanderweg (3. Labestation) zum Ziel beim Gipfelkreuz am Ulrichsberg; weitere Laufdaten: Streckenlänge 9,5 km, Höhenunterschied: 560 m.

Am Ulrichsberggipfel erhielt jede erfolgreiche TeilnehmerIn ein Erinnerungsgeschenk. Weiters erwartete die TeilnehmerInnen neben Erfrischungen, wie elektrolytische Getränke, Fruchtsäfte und Bier das umfangreiche Kuchenbuffet, das von den Damen des ASV Maria Saal und vielen Helferinnen zur Verfügung gestellt wurde und bei den Athleten und Athletinnen ein großer Antrieb war, das Ziel zu erreichen.

Heuer nahmen trotz sehr heißen Bedingungen TeilnehmerInnen aus sechs Nationen (SLO, D, NL, CH, GB und AUT) teil.

Entlang der Strecke, bei den Labestationen, in den Ortschaften und vor allem im anspruchsvollen Zielbereich wurden die AthletenInnen von zahlreichen Zusehern, die auf den Ulrichsberg wanderten, angefeuert.

Bei den Herren konnte der Seriensieger der letzten Jahre Robert Stark (LC Stockenboi) seinen Sieg aus dem Vorjahr wiederholen, auf Platz zwei landete der bekannte Triathlet Norbert Domnik (Kelag Energie R.) vor Martin Binder (Kelag Energie R.) der erstmals am Ulrichsberglauf teilnahm.

Ergebnis Herren:

1

Zum E-Book Trainingspläne für Läufer und Läuferinnen

Stark

Robert


M 40

1

LC Stockenboi

40:25,6

2

Domnik

Norbert


M 45

1

Kelag Energy Running Team

42:00,4

3

Binder

Martin


M 20

1

Kelag Energy Running Team

42:21,2

4

Pogelschek

Martin


M 40

2

Kelag Energy Running Team

42:56,3

5

Überfellner

Wolfgang


M 45

2

NF Sele/Zell

43:06,3

6

Fister

Gerald


M 35

1

LT-Techelsberg

43:16,8

7

Leu

Urs

CH

M 50

1

LC Duebendorf

43:20,7

8

Kozak

Erwin


M 45

3

Kelag Energy Running Team

43:27,5

9

Janjatovic

Mirko

SLO

M 40

3

KGT Papez Kamnik

43:31,7

10

Kirschbach

Jan


M 35

2

BOSO Running Team

44:01,1

Bei den Damen siegte erstmals in einem sehr engen und spannenden Rennen
Heidi Petschnig (DSG Maria Elende) von Lisa Magler (vl) und Sabine Kozak (Kelag Energie R.). Die ersten vier Damen waren nur durch 58 sec. Getrennt.

Ergebnis Damen:

1

Petschnig

Heidi


W 50

1

DSG Maria Elend

50:08,6

2

Magler

Lisa


W 20

1


50:23,7

3

Kozak

Sabine


W 40

1

Kelag Energy Running Team

50:36,9

4

Zdouc

Zala


W 45

1

LG Südkärnten

51:06,3

5

Tomaschitz

Helga


W 50

2

LC Vitus St.Veit

51:52,4

6

Lotteritsch

Monika


W 40

2

Haxenclub Glanegg

53:55,4

7

Rieberer-Murer

Wiltrud


W 30

1

AC Moosburg

54:08,3

8

Lotteritsch

Edith


W 40

3

Haxenclub Glanegg

56:05,8

9

Visconti

Ursula


W 60

1

LAC Klagenfurt

57:44,0

10

Sendlhofer

Silke


W 35

1

ASV Maria Saal

59:02,1

Ulrichsberglauf 2013Die KlassensiegerInnen waren: WH Lisa Magler (vl), W30 Wiltrud Rieberer-Murer AC Moosburg), W35 Silke Sendlhofer (ASV Maria Saal), W40 Sabine Kozak (Kelag Energie Running Team), W45 Zala Zdouc (LG Suedkaernten), W50 Heidi Petschnig (DSG Maria Elend), W55 Erna Pudgar (SLO), W60 Ursula Visconti (LAC Klagenfurt), M18: Florian Weissmann (vl), MH Martin Binder (Kelag Energie R.), M30 Felix Meizer (Boso Running Team), M35 Gerald Fister (LT Techelsberg), M40 Robert Stark (LC Stockenboi), M45 Norber Domnik (Kelag Energie Running Team), M50 Urs Leu (LC Dübendorf, CH), M55 Hans Kranabetter (Tri Team Magdalensberg), M60 Gottfried Schiestl (ASKÖ Villach), M65 Erich Schöchl (HSVK Marathon), M70 Johann Poderschnig (vl), M75 Franc Hrovat (SLO)

Die Siegerehrung wurde auf der Tennisanlage Maria Saal um 13 Uhr durch den Vizepräsidenten des KLV Jose Müller und den Obmann des ASV Maria Saal Johannes Schwertner durchgeführt


Kommentar schreiben


Blogheim.at Logo