Das große Laufbuch der Trainingspläne

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 8. Volksbank-Schlossberg-Lauf  (C) Luigi MüllerGut einen Monat vor dem Start zum 8. Schlossberg-Lauf sind noch gut 40 Startplätze verfügbar.

14 Spitzkehren führen auf den Hohenemser Schlossberg hinauf. Das Ganze auf 1.500 Meter Streckenlänge und 235 Höhenmeter verpackt. Ein taktieren ist nicht möglich, der Schlossberg-Lauf ist ein Einzel-Lauf. Gestartet wird im Minuten-Takt direkt im Stadtzentrum von Hohenems.

Die Strecke ist ein typischer Waldpfad. Es geht über Stock und Stein, Holztreppen und unterschiedlichste Bodenverhältnisse. Spannung ist sowohl in den Hobby- als auch in den Elite-Klassen garantiert. Zudem unterstützen die Läufer mit ihrem Start die Sanierungsarbeiten der Burgruine „Alt Ems“ mit € 5,-

Maximal 150 Läufer werden zum Start zugelassen.

Die Startgebühr beträgt EUR 24,- und inkludiert ein Skinfit Hip-Band mit offiziellem Logo.. Eine Nachmeldung am Veranstaltungstag ist bei verfügbaren Starterplätzen zum Nachmeldepreis von EUR 30,- möglich.

3er-Team-Bewerb

Fixer Bestandteil des Schlossberg-Laufs ist der Team-Bewerb. Das Team, bestehend aus 3 Personen, soll „gemeinsam“ im Ziel auf dem Schlossberg ankommen. Die Zeit des Letzten zählt.

Ziel-Gelände optimal für Zuschauer

Durch die zentrale Lage ist es der Volksbank Schlossberg-Lauf auch für die Zuschauer sehr attraktiv. Auf dem großen, flachen Zielplateau ist genügend Platz. Für das leibliche Wohl ist natürlich auch gesorgt.

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Streckenrekord-Prämie von Skinfit

Der Veranstalter, der HC TECTUM Hohenems hat für die Elite-Läufer ein ordentliches Preisgeld für die ersten 3 ausgesetzt. Die Hobby-Läufer dürfen sich auf schöne Warenpreise freuen. Zudem hat Skinfit für die Verbesserung der Streckenrekorde (Herren 7:50 min, Damen 9:42 min) eine Prämie von je EUR 200,- in Form von Warengutscheinen ausgesetzt.

Sprint auf die „Miss“

Und wer nach dem Schlossberg-Lauf noch Luft hat, der kann sich beim „Sprint auf die Miss“ EUR 100,- Taschengeld verdienen. Als „Miss“ wird die nördliche Anhebung der ehemaligen Burg bezeichnet. Auf gut 70 m sind 20 Höhenmeter zu absolvieren. Für Teilnehmer des Volksbank Schlossberg-Lauf ist der erste „Sprint auf die Miss“ im Startgeld enthalten. Jeder weitere Versuch kostet EUR 5,-. Beim „Sprint auf die Miss“ können auch Kinder – kostenlos – teilnehmen. Auf die schnellstens Kids warten schöne Warenpreise.

Hohenems, die Stadt am Schlossberg

Hohenems liegt am Fuße des Schlossbergs, der durch die ehemalige Burg „Alt Ems“ schon immer eine zentrale Rolle in Hohenems gespielt hat. Hinter der Pfarrkirche geht der beliebte „Zick-Zack-Weg“ auf den Schlossberg. 14 Spitzkehren sind von den Läufern zu bewältigen.

Kurz vor dem Erreichen der Burgruine führt der Weg auf ein großes, flaches Plateau, ein idealer Zielbereich.


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