Das große Laufbuch der Trainingspläne

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 Halbmarathon Jakobilauf, eine der drei Disziplinen des Arlberg Adlers

Wichtige Teildisziplin. Wer bereits beim Skirennen „Der Weiße Rausch“ im April teilgenommen und gut abgeschnitten hat, der sollte sich den Halbmarathon Jakobilauf am 27. Juli 2013 nicht entgehen lassen.

Der Lauf ist mit der dritten Disziplin, dem „Arlberger Bike Marathon“ (24. August 2013), einer von drei Disziplinen des Bergtriathlons „Arlberg Adler“ – in seiner Form weltweit einzigartig. Die einzelnen Wettkämpfe finden zwar an drei verschiedenen und zeitlich weit auseinander liegenden Terminen statt, aber die Herausforderung wird dadurch nicht kleiner.

Jährlich nehmen rund 100 Teilnehmer am gesamten „Arlberg Adler“ teil. Die Wettkämpfe können aber auch unabhängig voneinander bestritten werden. Und auch 2013 gibt es den kleinen Bruder des „Arlberg Adler“, genannt Murmel vom Arlberg wieder. Die entschärften Bedingungen beim Halb-Marathon ermöglichen auch denjenigen die Teilnahme, die sich die Herausforderung des „Jakobilaufs“ nicht zutrauen. Die Laufstrecke ist für die „Murmel“-Wertung nicht 21, sondern lediglich acht Kilometer lang. www.arlbergadler.eu

Foto ©TVB St. Anton am Arlberg


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