USA pur: Von eindrucksvollen Trails über ikonische Metropolmarathons bis hin zu legendären City-Runs – hier schlägt jedes Läuferherz höher!
Stell dir vor, du startest in Las Vegas bei glitzerndem Lichtermeer, läufst durch die imposanten Canyons Colorados oder über die Golden Gate Bridge. Diese Auswahl an Laufveranstaltungen in den USA bringt dich nicht nur ins Schwitzen, sondern auch zum Staunen. Ob atemberaubende Trails, städtische Highlights oder historische Strecken – jede Veranstaltung erzählt ihre eigene Geschichte und wartet mit spektakulärem Flair auf. Worauf wartest du noch? Lass uns loslaufen!
Ein Feuerwerk an Laufhighlights: Warum diese Events
Diese Läufe stehen für Vielfalt pur – von Mega-City-Events bis zu Ultra-Trial-Abenteuern. Alle verbindet, dass sie mit Atmosphäre, Kultur und einem Hauch Abenteuer glänzen. Auf den folgenden Seiten bekommst du einen spannenden Einblick in 31 großartige Läufe – aufgepeppt mit Hintergrundinfos und Laufromantik. Viel Spaß beim Stöbern!
Die schönsten Laufevents und Laufstrecken in den USA: Individuell, spektakulär und unvergesslich
Hinweis: Die Reihenfolge stellt KEINE Rangliste dar, sondern eine bunte, emotionale Reise durch die Lieblingsläufe quer durchs Land.
Wichtiger Hinweis: Dieses Buch macht dich zum besseren Läufer
1. Rock’n’Roll Las Vegas Half Marathon
Der Start ist spektakulär – mitten auf dem Las Vegas Strip, begleitet von Live-Bands und einem Feuerwerk, das Gänsehaut pur auslöst. Sobald die ersten Schritte fallen, tanzt die ganze Strecke: DJs, Cheerleader, Performances – hier wird nicht nur gelaufen, sondern gefeiert. Und weil es in Vegas ist, bekommst du nach dem Ziel nicht nur Medaille, sondern auch echtes Vegas-Feeling: Getränke, Shows, Sonne – und ja, die Strecke ist überraschend schnell, umgeben von Neon, Glamour und guten Vibes.
Wer bei Sonnenaufgang durch das Zentrum rennen will, ist hier goldrichtig. Der Lauf verbindet Stadt, Party und Sport auf eine einmalige Weise. Optional gibt es auch Läufe über 10 km und 5 km. Mit am Start sind rund 40.000 Läufer.
Termin: Februar
Alle Informationen zum Rock'n'Roll Las Vegas Half Marathon
2. Los Angeles Marathon
Sonne, Palmen, Hollywood-Flair: Der L.A. Marathon startet beim Dodger Stadium und führt mitten durch Hollywood. Er ist ein cineastisches Erlebnis: immer begleitet von bezaubernder Küstenluft, driftenden Surfern und dem Straßengewirr der Metropole. Die Zuschauer feuern lautstark an, Künstler sorgen an der Strecke für Stimmung und die Atmosphäre ist entspannt und gleichzeitig elektrisierend.
Ideal für alle, die beim Laufen das klassische US-Kulturpanorama genießen wollen. Gastronomie-Stände und heiße Beats sorgen obendrein für Energie – Kalifornien lässt grüßen! Mit mehr als 20.000 Marathonläufern ist es einer der größten Marathons in den USA abseits der Big 3 (Chicago, New York und Boston)
Termin: März
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3. Bank of America Shamrock Shuffle
Ein irischer Frühjahrs-Klassiker in Chicago, wo 30.000 Läufer in grün starten – Shamrock, du bist charmant! Dieser 5-Meilen-Run ist flach, schnell und bietet irisch-grünes Feeling pur – Leprechaun-Kostüme, Livemusik, grüne Getränke und eine wahre Festival-Stimmung. Der Lauf ist so gesellig, dass selbst Pubs mit Live-Musik ab Kilometer 2 locken. Top geeignet, um die Saisonsaison mit Spaß zu starten und nebenbei sogar Charity-Liebe zu praktizieren.
Laufen, lachen, ein Guinness am Ziel – es geht um Freude, nicht um Bestzeiten!
Termin: März
Alle Informationen zum Bank of America Shamrock Shuffle
4. Boston Marathon
Der Urvater der Marathons ist Legende und Mythos zugleich: Der Boston Marathon ist eines der ältesten Rennen der Welt und nur mit Qualifikationszeit zu laufen – und genau das macht es so einzigartig. Die Route schlängelt sich durch historische Orte, begleitet von begeisterten Zuschauern, die abwechselnd Joschka und History schreien. Der TV-Feeling im Herzen Neuenglands, beim legendären „Heartbreak Hill“ oder am berüchtigten Ziel-Tunnel – Marathonträume entstehen hier.
Emotion, Tradition und Leidenschaft – in Boston läuft man nicht nur, man schreibt Geschichte.
Termin: April (Patriot's Day)
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5. Big Sur International Marathon
Ein visueller Gedichtmarathon direkt entlang der kalifornischen Pazifikküste – Klippen, Meeresrauschen, immer frische Seeluft und eine der wohl schönsten Strecken der Welt. Der Big Sur Marathon führt auf der legendären Highway 1, vorbei an wunderschönen Stränden und steilen Hängen. Hier bringen dich die Wellen, Möwen und Zuschauer mit Lautsprechern zum Lächeln und tragen dich beinahe ins Ziel. Am Ziel wartet dann Sekt, Fish’n’Chips und eine sanfte Meeresbrise – eine Belohnung für die Seele.
Wer Landschaftsliebe und Marathon-Herz hat, kommt hier voll auf seine Kosten.
Termin: April
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6. Maui Marathon
Paradiesisch wird’s beim Maui Oceanfront Marathon: Palmen, tropische Temperaturen und der Duft der Insel – da läuft das Herz einfach aus dem Brustkorb! Die Route führt über die Küstenstraße und vorbei an spektakulären Ausblicken auf den Pazifik. Die Teilnehmerzahl ist bewusst klein: familiär, entspannt und herzlich. Das sorgt für eine ganz besondere Stimmung – fast wie ein gemeinsamer Urlaub, nur dass man zwischendurch Sport treibt.
Der Lauf zeigt Maui von seiner besten Seite – Hawaii für die Beine und Seele.
Termin: Jänner
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7. Salt Lake City Marathon
Der Salt Lake City Marathon veredelt die Strecke mit Blick auf die dramatische Skyline und die imposanten Wasatch Mountains. Der Kurs ist schnell, das Wetter meist ideal. Die Luft ist klar, die Stimmung familiär – und das ganze Event läuft zielgenau, locker und mit viel Herzenswärme ab. Wer in ein bis zwei Stunden pures Genusslaufen erleben möchte, ist hier genau richtig. Die Strecke führt zudem durch Parks und diverse Stadtviertel – so bekommt man ein echtes lokal-verankertes Läuferlebnis.
Neben einem Marathon gibt es auch zahlreiche kürzere Läufe, von 5 km bis hin zum Halbmarathon.
Termin: April
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8. Bay to Breakers
San Franciscos legendärer Lauf ist Kult – schrill, bunt, schräge Kostüme und eine Stimmung zum Ausrasten! Beim Bay to Breakers geht’s über 12 Kilometer von der Bucht bis ans Meer. Wer einmal in einem Gummianszug oder mit Giraffenkopf durch die Stadt gelaufen ist, weiß: Hier zählt Spaß über alles. Die Strecke ist hügelig, die Party nonstop – und ein Stück Stadtgeschichte. Die Teilnehmer sind kreativ, die Zuschauer begeistert, und nachher feiern alle gemeinsam – manch einer läuft mit Musikbox, manch einer im Balletttutu: einfach großartig!
Seit 1912 gibt es diesen Lauf - einer der ältesten Läufe der Welt...
Termin: Mai
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9. BolderBoulder
Der BolderBoulder ist ein wahrer Volksheld in Colorado – 10 Meilen, die das Herz höherschlagen lassen. 50.000 Läufer schmeißen sich hier in die Beine und starten vor der traumhaften Kulisse der Rocky Mountains. Die Strecke führt zum spektakulären Startbereich im Folsom Field, durch Boulder und endet in Festivalstimmung – Musik, Tandems, Fans ohne Ende. Hier wird Laufen zur Großfamilie, zum Open-Air-Spektakel und zur emotionalen Party.
Top für alle, die mit viel Publikum und toller Atmosphäre in Bestform laufen wollen.
Termin: Mai
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10. Hardrock 100
Trail-Legende pur: Der Hardrock 100 führt 100 Meilen durch die San Juan Mountains in Colorado – über wahnsinnig steile Anstiege, vulkanische Trails und unberührte Natur. Der Kurs ist weiß markiert, erinnert an ein Labyrinth, und wird mit erstaunlicher Gastfreundschaft bewältigt: Alles ehrenamtlich, stimmungsvoll, fast liebevoll. Die Läufer treffen sich an Berghütten, über 14.000 Fuß-Höhe und unter sternenklarem Himmel – Trailrolex im Wilden Westen!
Wer nach extremer Natur, harter Strecke und fast spiritueller Gemeinschaft sucht, ist hier richtig.
Termin: Juli
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11. Speedgoat Mountain Races
Trail-Feuerwerk in Utah: Die Speedgoat Mountain Races sind der Inbegriff von Techtrails, heftigen Anstiegen und Freeride-Feeling pur. Unter Läuferlegende Karl "Speedgoat" Meltzer verbreiten sich die Geschichten schneller als Staubwolken auf den Pfaden – steil, verschlungen, anspruchsvoll. Die Teilnehmer erleben atemberaubende Aussichten, anspruchsvolle Fels- und Schneepassagen und eine Community, die Trailverrückt ist.
Wer in den Bergen richtig aufblüht, bekommt hier genau das: Trails, wie sie nur die Natur bieten kann. Es ist wohl eine der schönsten Wettkampfstrecken für Trailrunning in den USA.
Termin: Juli
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12. Transrockies Run
Du planst eine Laufreise in die USA: Eine Woche pure Trailmagie durch die Rocky Mountains von Colorado nach Estes Park – das ist der Transrockies Run. Teamläufe, Zelten unter Sternen, täglich neue Etappen mit wechselnden Höhenprofilen und ständige Naturkulisse – dieser Event ist ein Weg zu sich selbst. Kein Druck, aber pure Herausforderung mit Freunden, inkl. Gepäckservice und großer Laufgemeinschaft. Abends gibt’s Pasta-Partys am Fluss, Machala-Bühnen und familiäre Stimmung. Trailurlaub deluxe auf 190 km!
Termin: August
Alle Informationen zum Transrockies Run
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