Beim Laufen und auch bei anderen Ausdauersportarten wird das Training vorrangig über die Herzfrequenz oder über das Tempo gesteuert.
Für eine Steuerung über die Herzfrequenz benötigt der Sportler vorab ...
Du möchtest richtig Laufen lernen?
Keine Sorge, Laufen ist die natürlichste Sportart der Welt! Für ein Lauftraining benötigst du nur ein Paar Laufschuhe, passende Sportbekleidung und mindestens eine ...
Die ersten Laufentscheidungen bei den Hallen-Europameisterschaften 2023 sind gefallen.
Großen Grund zum Jubeln hatte Deutschlands Damen-Team, wo Hanna Klein und Konstanze Klosterhalfen für ein historisches ...
Die dritte Auflage des Nedbank-Rennens über die 50km-Straßenlaufdistanz "Nedbank Breaking Barriers" (s.a. Vorbericht in Hdsports) am 26. Februar war ein grandioser Erfolg, gekrönt von zwei neuen Weltrekorden ...
Möchtest du deine Grenzen stets erweitern und alles aus jeder Trainingseinheit und jedem Wettkampf herausholen?
Die smarten Triathlonuhren der brandneuen Forerunner 965 Serie unterstützen dich bei deinen ...
Duplantis bricht in Clermont-Ferrand den Weltrekord im Stabhochsprung mit 6,22 Metern.
Mondo Duplantis übersprang 6,22 Meter und verbesserte seinen eigenen Weltrekord im Stabhochsprung beim All Star ...
Eine Wettstrategie ist eine strukturierte Herangehensweise an das Glücksspiel, mit der versucht wird, einen Gewinn zu erzielen.
Um erfolgreich zu sein, muss das System den Hausvorteil in einen Spielervorteil ...
Online Spielcasinos haben eine bemerkenswerte Entwicklung durchgemacht.
Heutige Spielbanken im Internet sind kaum noch mit den Plattformen der Anfangszeit, die man ungefähr im Jahr 1994 verorten kann, ...